Menu
![]() Est-ce Que L'électrostimulation Est Efficace ?c'est avec clément, kinésithérapeute en thérapie manuelle, fervent adepte de la course à pied, que nous allons parler récupération du sportif·ve. et plus concêtement, nous allons parler d'électrostimulation. ensemble, on balaye la définition et les objectifs de la récupération ? et les différentes méthodes de récupération ? qu'est ce que l'électrostimulation ? l'origine de cette méthode ? qui peut utiliser cette technique ? quels sont les effets de l'électrostimulation sur le corps ? y a t'il des contre indications ? quand pratiquer ? et à quelle fréquence ? est ce que cela évite les blessures ? les courbatures ? et pour me muscler, je fais comment ? voici le conseil associé : https://conseilsport.decathlon.fr/recuperation-sportive-5-conseils-pour-la-reprise-du-sport retrouvez tous nos conseils sportifs sur notre site https://conseilsport.decathlon.fr/ et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur apple podcast, itunes. on suivra ça avec attention !
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. c'est avec clément, kinésithérapeute en thérapie manuelle, fervent adepte de la course à pied, que nous allons parler récupération du sportif·ve. et plus concêtement, nous allons parler d'électrostimulation. ensemble, on balaye la définition et les objectifs de la récupération ? et les différentes méthodes de récupération ? qu'est ce que l'électrostimulation ? l'origine de cette méthode ? qui peut utiliser cette technique ? quels sont les effets de l'électrostimulation sur le corps ? y a t'il des contre indications ? quand pratiquer ? et à quelle fréquence ? est ce que cela évite les blessures ? les courbatures ? et pour me muscler, je fais comment ? voici le conseil associé : https://conseilsport.decathlon.fr/recuperation-sportive-5-conseils-pour-la-reprise-du-sport retrouvez tous nos conseils sportifs sur notre site https://conseilsport.decathlon.fr/ et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur apple podcast, itunes. on suivra ça avec attention !
hébergé par ausha. visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. |
Decathlon sport : Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by Décathlon pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle sport, connaissance de soi, épanouissement, voyage...L’objectif ? S’informer, s’évader, se trouver de... Voir plus