𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢...

J'ouvre un studio de podcast et vidéo à  paris montparnasse : https://studiostoriz.com/ (20% avec le code welcome20 pour notre lancement, offre valable jusqu'au15 octobre)dans cet épisode d’extraterrien, j’ai eu le plaisir d’interviewer ludovic pommeret, véritable...

On dit que la nutrition est la quatrième discipline dans le triathlon. au plus les distances s'allongent, au plus il va falloir remplir le réservoir pendant la course. et si la nutrition est essentielle pendant l'effort, elle l'est tout autant durant la préparation. nous entendons parfois...

Le vrai visage du sucre : ami ou ennemi pour votre santÉ ? le sucre, les glucides, les sucres simpes ou sucres complexes, les sucres lents ou les sucres rapides... le sucre est aujourd'hui accusé de tous les maux : obésité, diabète, cancer... parfois à  juste titre mais le...

Pour clore cette 7e saison, on vous retrouve dans un format qu’on adore : la faq.au programme : vos questions les plus directes, parfois drôles, parfois touchantes, souvent très pertinentes… et nos réponses en totale transparence.on parle de tout :santé mentale, motivation,...

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢...

Pour vous inscrire à  l'événement : https://www.danslateteduncoureur.fr/chiropraxie-annettek-emission-dltdc comment mange un des plus grands champions d’ultra-endurance au monde ?dans cet épisode inédit, kilian jornet nous dévoile sa vision de la nutrition : simple,...

[mÉtamorphose podcast] anne ghesquière reçoit marion kaplan, naturopathe fonctionnelle depuis plus de 40 ans, formée par la docteure catherine kousmine. retrouver sa vitalité et faire taire l’inflammation chronique ! comment prendre soin de son microbiote ? sucre, gluten,...

[mÉtamorphose podcast] anne ghesquière reçoit chloë shaw-jackson, docteure en sciences, diplômée en nutrition et micronutrition. ensemble elles explorent le régime cétogène. que penser de ses bienfaits au quotidien ? quels sont les menus types et les recettes à privilégier ? faut-il le...