[DEBUG #39] - Être Moins Exigeante Avec Soi-même

"j'ai tout essayé", "je fais tout ce qu'il faut mais rien ne change" : et si la solution, c'était d'arrêter de faire ? 👀 parfois, à trop faire, on bloque la situation nous-mêmes et on passe à côté d'une question : qu'est-ce que ça donnerait si je pensais autrement ?dans cet épisode, on voit ensemble :pourquoi "tout faire" peut te bloquer dans une situationla tendance des sauveur·ses à se retrouver dans ce genre de problèmesdes métaphores pour bien piger pourquoi sans questionner les structures psychiques, tu n'auras pas de changements.bonne écoute,laurapour aller plus loin :👉 l'auto-coaching sortir de la position du sauveur : https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur/📌 des outils pratiques pour tout comprendre à la position de sauveur, responsabiliser tes bénéficiaires sans culpabilité, et clarifier ta juste place pour accompagner avec légèreté et efficacité.🎁 ta masterclass offerte : “accompagner le syndrome du sauveur“ 👉 1h15 de masterclass pour apprendre à reconnaître le syndrome du sauveur et savoir comment l’accompagner (vraiment)👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/🎼 musique :musique par marvin marchandinstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

penser l'anti-capitalisme et être indépendant·e, c'est possible ça ?ca paraît souvent contradictoire : au pire complètement zinzin, au mieux, utopique.c'est souvent qu'on entend ça. "ah ouais, t'es anti-capitaliste alors que tu bosses à ton compte, ça va tes contradictions ?"oui, très bien, car ce n'est pas contradictoire ! faut-il encore comprendre ce qu'est le capitalisme et la place particulière des indépendant·es dans ce système.dans cet épisode, on prend le temps de creuser ensemble :ce que le capitalisme implique vraimentpourquoi les indépendant·es sont à la fois libres et ultra vulnérables dans ce système ?en quoi c’est justement parce qu’on est à son compte qu’on peut penser différemment ?des ressources concrètes pour imaginer d’autres manières d’entreprendrebonne écoute,laura les sources mentionnées pour creuser le sujet : le rapport de l’oxfam : https://www.oxfamfrance.org/rapports/lart-de-prendre-sans-entreprendre/ les livres de nicolas framont : parasites et vous ne détestez pas le lundi le livre construire l’économie postcapitaliste : https://amzn.to/4iicm8p l’interview de blast : https://www.youtube.com/watch?v=prwdrtlb7fu   pour aller plus loin : 👉 la formation “accompagner avec une vision systémique“ (posture niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/ 🎁  ta masterclass offerte : "esprit critique & auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉 1h20 de masterclass pour connaître tous les sophismes et savoir déceler les biais de discours 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/ 🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

"je suis trop émotif", "j'étais trop dans l'émotionnel, j'ai mal décidé", "il faut que tu décides rationnellement, pas avec tes émotions!" 💬les émotions ne sont ni irrationnelles, ni dangereuses, ni un obstacle à tes décisions : elles sont un signal essentiel pour comprendre ce qui se joue.dans cet épisode, on voit ensemble :pourquoi l’opposition émotion / raison est une illusionle rôle concret des émotions dans la prise de décisioncomment elles révèlent tes besoins, tes valeurs, tes limitesbonne écoute,laura pour aller plus loin :👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ :fnac : https://tidd.ly/3s421lb amazon : https://amzn.to/3u2h4if 👉 les travaux d'antonio damasio🎁  ta masterclass offerte : “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

aujourd’hui, je reçois solène, fondatrice de grossesses d’entrepreneuses pour parler de maternité, de congé mat et de business ! 🤰quand on est en projet bébé ou enceinte et indépendante, on se pose mille questions : comment adapter mon activité ? vais-je payer les pots cassés en reprenant le travail ? ai-je droit à des aides ? comment pallier la perte de chiffre d’affaires ? 🤯solène, elle a les réponses à toutes ces questions business ! j’ai d’ailleurs suivi (avec anticipation!) son programme « calendrier avant-bébé » que je recommande vivement ! un format court (5 min d’audio par jour) donc hyper compatible avec un emploi du temps chargé, des réponses concrètes à beaucoup de questions. de quoi s’éviter des heures de recherches pénibles et du stress 🧘‍♀️au programme : - le congé mat quand on est indé - est-ce qu’on a le droit à des aides quand on est indé ?- la peur d’avoir disparu quand on revient- c’est quoi le truc business qu’il faut absolument penser/faire ?- c’est quoi le truc business qui obsèdent les femmes que tu accompagnes alors qu’en fait on s’en fout ?- le conseil par trimestre (du trimestre 0 au trimestre 4/5)- comment gérer les cas particuliers ? (grossesses pathologiques, surprises, etc)liens mentionnés pendant l’épisode : - le calendrier d’avant-bébé de solène : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- l’épisode avec la sage-femme charlotte lardery : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-maman-quand-on-entreprend-avec-charlotte-lardery-sage-femme- l’épisode avec la psychologue chloé chaperon : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-mere-en-restant-soi-avec-chloe-chaperon-psychologueretrouver solène : - son site : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/- son calendrier d’avant-bébé : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- son programme complet : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/prepa-business-a-la-grossesse?affiliate=laura11🎁 ta masterclass offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances 🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tu changes de positionnement tous les 4 matins ? tu as peur de faire “le mauvais choix” ou de perdre en légitimité ?➡️ tout ça, c’est souvent la manifestation d’un territoire psychique trop ouvert. et ça se travaille.dans cet épisode, on va parler : du territoire psychique de poser ses limites de prendre sa place bonne écoute,laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’épisode “ton rôle n’est pas ta place“ : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-57-ton-role-n-est-pas-ta-place 👉 venir en coaching affirmation de soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  👉 réserver ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

quel a été mon parcours militant ? comment j'en suis arrivée à m'engager, comment ce parcours a évolué, je vous explique tout ! 👌 et je réponds à toutes vos questions ! au programme : mon parcoursvos questions en lien avec mon parcoursvos questions en lien avec mon militantisme actuelvos questions militantisme & vie professionnelle/réseaux sociauxbonne écoute, laura 🎁 ta masterclass offerte : “esprit critique & auto-défense intellectuelle“ 👉 1h20 de masterclass pour savoir déceler les biais de discours et de raisonnement pour avoir plus d’esprit critique et de recul sur les discours entrepreneuriaux et militants :👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/🎼 musique :musique par marvin marchandinstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

ca change quoi concrètement de travailler sa posture quand on est pro de l’accompagnement ?aujourd’hui, je reçois dans ce format table ronde, 3 accompagnantes :- clémentine tourres, accompagnante au slowpreneuriat- mathilde arnaud, coach en affirmation de soi- alice mimoun-perlot, sophrologuetoutes 3 sont d’anciennes élèves de la formation apprendre à être accompagnant·e (ma formation sur la posture) et pendant +1h, nous échangeons sur ce sujet : - qu’est-ce qui les a amené à se former sur ce sujet - qu’est-ce que cela a changé dans leur pratique- ce qui les a le plus marqué durant ce cheminementbonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l'épisode : ➡️ la formation apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ réserver son appel découverte gratuit pour en parler : https://calendly.com/laurabesson➡️ recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation pour découvrir les coulisses : https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/➡️ retrouver clémentine :son site web : https://lesoptimalistes.fr/son compte instagram : https://www.instagram.com/lesoptimalistes/➡️ retrouver alice :site : https://alicemimounsophrologue.fr/ instagram : https://www.instagram.com/alicemimoun.sophrologue➡️ retrouver mathilde :instagram : https://www.instagram.com/mathilde_coachdevie/email : contact@mathildecoachdevie.com🎁 ta masterclass offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances 🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠🎼 musique :musique par marvin marchandinstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

aaaah quitter la ville pour la campagne 💭 beaucoup en rêvent ! mais, en vrai, rêve ou galère cette idée ? 😂est-ce que la vie à la campagne est vraiment faite pour toi ? dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après plusieurs années à la campagne : les avantages  les inconvénients les questions à se poser avant de sauter le pas bonne écoute, laura 🎁  ta masterclass offerte : “apprendre à échouer“ 👉 1h30 de masterclass pour changer son rapport à l’échec et oser entreprendre avec plus de recul et de sérénité 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-echouer/ 🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

comment créer son propre process d’accompagnement ? 🤔un accompagnement, ce n’est pas un enchaînement d’outils ; c’est un cheminement de transformation.le process de ton accompagnement parle de ton cadre, de ton référentiel, de tes méthodes, de tes valeurs et de ta posture !vaste programme donc qu’on explore dans l’épisode du jour 👀_les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠⁠ pour être le plus proche possible du terrain.bonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l’épisode :👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠⁠🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠tous les gda :👉 ⁠⁠⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠mon client vit une situation difficile⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer un client ambivalent⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je me perds dans mes relances⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment structurer sa séance ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠le sauveur-accompagnant⁠⁠ 👉 ⁠⁠définir son cadre d’intervention⁠⁠👉  ⁠le transfert & le contre-transfert⁠👉 ⁠engager le client dans l'accompagnement⁠👉 ⁠gérer les reports de séance⁠👉 ⁠j'ai peur que mon client teste les limites⁠👉 ⁠3 pièges à éviter⁠🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)⁠

le fameux sujet de tenir le timing de ses séances 😅👉 surement un des sujets qui enquiquinent le plus d’accompagnant·es ! sauf que le temps d’une séance, ce n’est pas une formalité logistique : ça en réfère au cadre d’accompagnement et au balisage de l’espace relationnel.🤔 mais comment faire quand un bénéficiaire n’arrête pas de parler ? quand il y a plein d’émotions en fin de séance ? comment arrêter une séance avec fermeté mais bienveillance ? c’est le programme du jour !_les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠⁠ pour être le plus proche possible du terrain.bonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l’épisode :👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠⁠🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠tous les gda :👉 ⁠⁠⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠mon client vit une situation difficile⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer un client ambivalent⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je me perds dans mes relances⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment structurer sa séance ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠le sauveur-accompagnant⁠⁠ 👉 ⁠⁠définir son cadre d’intervention⁠⁠👉  ⁠le transfert & le contre-transfert⁠👉 ⁠engager le client dans l'accompagnement⁠👉 ⁠gérer les reports de séance⁠👉 ⁠j'ai peur que mon client teste les limites⁠👉 ⁠3 pièges à éviter⁠🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)⁠

ce métier est énergivore : on est tous d’accord là-dessus. et ton bénéficiaire a besoin de toute ta disponibilité et ton énergie ⚡️préserver son énergie quand on accompagne, ce n’est donc pas un luxe ! c’est in-dis-pen-sa-ble !on voit 5 conseils pour y parvenir ⬇️_les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠⁠ pour être le plus proche possible du terrain.bonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l’épisode :👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠⁠🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠tous les gda :👉 ⁠⁠⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠mon client vit une situation difficile⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer un client ambivalent⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je me perds dans mes relances⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment structurer sa séance ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠le sauveur-accompagnant⁠⁠ 👉 ⁠⁠définir son cadre d’intervention⁠⁠👉  ⁠le transfert & le contre-transfert⁠👉 ⁠engager le client dans l'accompagnement⁠👉 ⁠gérer les reports de séance⁠👉 ⁠j'ai peur que mon client teste les limites⁠👉 ⁠3 pièges à éviter⁠🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)⁠

se faire confiance en séance, c’est sûrement la demande numéro 1 des pro de l’accompagnement. on voit 3 conseils aujourd’hui pour y parvenir ⬇️_les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠⁠ pour être le plus proche possible du terrain.bonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l’épisode :👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠⁠🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠tous les gda :👉 ⁠⁠⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠mon client vit une situation difficile⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer un client ambivalent⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠je me perds dans mes relances⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠⁠👉 ⁠⁠⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠comment structurer sa séance ?⁠⁠⁠👉 ⁠⁠le sauveur-accompagnant⁠⁠ 👉 ⁠⁠définir son cadre d’intervention⁠⁠👉  ⁠le transfert & le contre-transfert⁠👉 ⁠engager le client dans l'accompagnement⁠👉 ⁠gérer les reports de séance⁠👉 ⁠j'ai peur que mon client teste les limites⁠👉 ⁠3 pièges à éviter⁠🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)⁠

est-ce que tu te reconnais dans ce phénomène de vouloir aller vite dans l'accompagnement pour prouver au bénéficiaire que ça vaut le coup ?vouloir avoir vite des résultats, des prises de conscience, comme pour donner des gages que ton accompagnement est de qualité ?alors, il faut absolument que tu écoutes cet épisode car tu vas voir combien c'est contre-productif ☝️_les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠ pour être le plus proche possible du terrain.bonne écoute,lauraliens mentionnés pendant l’épisode :👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠tous les gda :👉 ⁠⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠👉 ⁠⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠👉 ⁠⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠👉 ⁠⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠👉 ⁠⁠mon client vit une situation difficile⁠⁠👉 ⁠⁠gérer un client ambivalent⁠⁠👉 ⁠⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠👉 ⁠⁠je me perds dans mes relances⁠⁠👉 ⁠⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠👉 ⁠comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠👉 ⁠⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠👉 ⁠⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠👉 ⁠⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠👉 ⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠👉 ⁠⁠comment structurer sa séance ?⁠⁠👉 ⁠le sauveur-accompagnant⁠ 👉 ⁠définir son cadre d’intervention⁠👉 le transfert & le contre-transfert👉 engager le client dans l'accompagnement👉 gérer les reports de séance👉 j'ai peur que mon client teste les limites👉 3 pièges à éviter🎼 musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tu donnes sans compter, tu es toujours là pour les autres, tu prends tout en charge… mais quand il s’agit de toi, c’est une autre histoire.pourquoi ? parce que le sauveur ne peut pas se sauver lui-même. et ce n’est pas juste une question de volonté : on est sur un enjeu systémique ☝️voici les 3 points qu’on va évoquer dans cet épisode : l’épuisement : pourquoi donner en permanence finit par te vider complètementl’endettement relationnel : comment tu places les autres dans une dette invisible qui explose un jour ou l’autreles 3 niveaux du jeu : on joue toujours les 3 rôles en même temps bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvrir la formation “apprendre à être accompagnant·e“ :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 rejoindre la liste d’attente :https://biendanstaboite.kit.com/4fb21bae34 👉 venir en coaching affirmation de soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  👉 réserver ton appel découverte gratuit :https://calendly.com/laurabesson les épisodes pour creuser la position du sauveur : 👉 message pour les sauveurs :  https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-55-message-pour-les-sauveurs👉 le parcours typique du sauveur :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur 👉 le sauveur et l’argent :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent 👉 le sauveur-accompagnant :https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/ 👉 le triangle de karpman :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 👉 les bénéfices cachés de la victime, du sauveur et du bourreau :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau 🎁  ta masterclass offerte : “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations 👉https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/   🎼musique :musique par marvin marchand instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tu es le pilier sur qui tout le monde s’appuie ? l’épaule qu’on vient chercher pour pleurer ? celui ou celle qui “dit les choses” sans filtre ? tout ça, ce sont des rôles. mais est-ce vraiment ta place ? dans cet épisode, on va parler de la différence entre rôle et place : pourquoi on adopte des rôles ? comment les jeux psychologiques nous empêchent de trouver notre place ? ce que signifie "fermer son territoire psychique"  bonne écoute,  laura  pour aller plus loin :  👉 venir en coaching affirmation de soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/   👉 réserver ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson  👉 l’épisode sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique  👉 l’épisode sur les constructions du monde : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/les-constructions-du-monde   🎁  ta masterclass offerte :  "apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tu te retrouves à scroller au lieu d’avancer sur une tâche importante ? tu fais la vaisselle plutôt que de rédiger ton offre de service ? le problème ne vient pas forcément de ton organisation, ni d’un manque de discipline ! 🤷‍♀️ en réalité, procrastiner, c’est souvent un moyen de fuir un inconfort émotionnel. dans cet épisode, on explore :  les 5 causes principales qui nous font procrastiner pourquoi ton cerveau préfère repousser certaines tâches les mécanismes d’évitement  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode :  👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb  amazon : https://amzn.to/3u2h4if  👉 l’épisode “accueillir ses émotions” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/accueillir-ses-emotions  les épisodes pour creuser la position du sauveur :  👉 le parcours typique du sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur  👉 le sauveur et l’argent : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent  👉 le sauveur-accompagnant : https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/  🎁  ta masterclass offerte :  “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/   pour aller plus loin :  👉 venir en coaching affirmation de soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/   👉 réserver ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

comment réagir face à un persécuteur ? 😬 quand quelqu’un entre en posture de persécuteur avec de l’agressivité, du sarcasme ou des critiques, on peut vite perdre ses moyens. heureusement, il est possible de désamorcer la situation sans tomber dans le piège des jeux psychologiques. on voit ça ensemble dans cet épisode ! 🔎 au programme :  comprendre la position du persécuteur et ses besoins une technique pour désamorcer les critiques non sollicitées des exemples concrets pour garder une posture d’adulte bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 Épisode sur le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  👉 Épisode sur les bénéfices cachés de la victime, du sauveur et du bourreau : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau  👉 Épisode sur comment sortir de la position victimaire : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/sortir-de-la-position-victimaire  👉 découvrir la formation apprendre à être accompagnant·e (posture niveau 1) : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  ta masterclass offerte :  “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/   🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

devrait-on payer moins d’impôts quand on est entrepreneur ? 🤔 tu as sûrement déjà croisé ces arguments : “on paye trop d’impôts“, “la france est un enfer fiscal“ ou le fameux “on paye pour ceux qui ne bossent pas“. mais qu’en est-il vraiment ? on fait le point pour te permettre de mieux comprendre le sujet et de répondre à ces discours avec des arguments solides.  au programme de cet épisode :  les impôts et les cotisations sociales, c’est quoi exactement ? où va cet argent, et combien ça représente ? un argumentaire pour contrer les idées reçues sur les impôts des clés pour analyser la justice de notre système fiscal bonne écoute, laura  les sources mentionnées pour creuser le sujet :  mon article sur le mouvement libertarien : https://biendanstaboite.fr/la-liberte-des-entrepreneurs/  le livre de nicolas da silva, la bataille de la sécu : https://lafabrique.fr/la-bataille-de-la-secu/  le travail (formidable) de l'économiste michael zemmour la vidéo de blast sur à qui servent vraiment nos impôts : https://www.youtube.com/watch?v=rg4nw_jsjdi  la vidéo du monde sur qui paye le plus d'impôts​ : https://www.youtube.com/watch?v=ftqupolcvpk  l’article de l’insee sur les inégalités en france (2021) : https://www.insee.fr/fr/statistiques/7710966  le rapport de l’oxfam sur les inégalités : https://www.oxfamfrance.org/rapports/multinationales-et-inegalites-multiples/  la vidéo de l’esprit critique : https://www.youtube.com/watch?v=oyjlm4esvgs  le travail de l'exceptionnel sociologue nicolas framont (plutôt sur les questions du travail que sur les impôts et cotisations directement) bernard friot (vision communiste du travail) spécialiste des questions de la sécurité sociale et du financement à la cotisation liens mentionnés pendant l’épisode :  👉 la formation “accompagner avec une vision systémique“ (posture niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/  👉 l’épisode “le faux-dilemme“ : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-53-le-faux-dilemme  🎁  ta masterclass offerte :  "esprit critique & auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉 1h20 de masterclass pour connaître tous les sophismes et savoir déceler les biais de discours  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tout donner pour les autres, tout anticiper et penser que tu n’as pas le choix… Ça te parle ? Être sauveur, c’est porter un rôle épuisant, parfois sans même s’en rendre compte.  💡 dans cet épisode, on va parler de : ce qui différencie une posture d’adulte d’une posture de sauveur pourquoi les sauveurs finissent souvent épuisés  comment faire des choix conscients et les assumer pour sortir des jeux psychologiques  bonne écoute,  laura les épisodes pour creuser la position du sauveur :  👉 le parcours typique du sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur  👉 le sauveur et l’argent : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent  👉 le sauveur-accompagnant : https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/  👉 le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  👉 les bénéfices cachés de la victime, du sauveur et du bourreau : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau  pour aller plus loin :  👉 venir en coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/   👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  ta masterclass offerte :  "apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

que s'est-il passé en 2024 et qu'est-ce que je peux en retirer comme enseignements ? 🧠 on va parler de : comment manquer de vision te fait courir à ta perte la jouer collectif c'est bien, le faire bien c'est mieux ! "aujourd'hui, je n'ai rien fait mais quelque chose s'est fait en moi" liens mentionnés pendant l'épisode : - les 3 leçons de 2023 : https://biendanstaboite.fr/mes-3-lecons-2023/ - les masterclass du premier trimestre : >> janvier : les différents courants politiques (libéralisme, socialisme, fascisme/nazisme et néolibéralisme) ​>> février : gérer les conflits​ ​>> mars : le féminisme - recevoir les infos pour les café-react : https://biendanstaboite.kit.com/083dabf8e2 - les formations : ​le coaching 10k (mini-accompagnement de début d'année pour préparer 2025 on fleek 👌) ​la formation accompagner avec une vision systémique (posture niveau 2) ​la formation apprendre à être accompagnant·e (posture niveau 1)​ 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/⁠ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

les repas en famille, c’est tout un programme !  entre les vieux conflits qui remontent, les tensions avec la belle-mère et les débats avec l’oncle raciste (le fameux !), on se demande souvent ce qu’on fait là 🤯 mais pourquoi c’est si compliqué ?  pour bien comprendre les dynamiques et les loyautés familiales, je vais te parler de la métaphore du magasin (arrière-boutique, vitrine, cave…). en bonus, je te donne quelques clés pour mieux vivre cette période 👌  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’épisode “le bon côté du conflit” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-45-le-bon-cote-du-conflit  👉 découvre le niveau 2 de la formation sur la posture “accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/  👉 travaille sur ton système familial en coaching : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/   👉 réserve ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  ta masterclass offerte :  "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

tu te sens débordé·e et tu en as marre de courir après le temps ?  cet épisode est pour toi ! 💡 on y explore les solutions pour prévenir la fatigue physique et émotionnelle : avoir un business model réaliste et tenable Éviter les pièges de la posture de sauveur·se ménager ses forces à long terme fermer son territoire psychique pour poser des limites claires bonne écoute, laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb  amazon : https://amzn.to/3u2h4if  👉 découvrir le programme omega pour créer un business solide et rentable : https://biendanstaboite.fr/creer-un-business-d-accompagnement-rentable/   👉 l’épisode “travailler sans douleurs (avec yannick bénet, ostéopathe)” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/travailler-sans-douleurs-avec-yannick-benet-osteopathe  les épisodes pour creuser la position du sauveur :  👉 le sauveur-accompagnant : https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/  👉 le sauveur et l’argent : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent  👉le parcours typique du sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur  👉 le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  👉 les bénéfices cachés de la victime, du sauveur et du bourreau : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau  pour aller plus loin :  👉 découvrir le niveau 2 de la formation sur la posture “accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/  👉 venir en coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/   👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  ta masterclass offerte :  "apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/   🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

“soit tu trouves des excuses, soit tu trouves des solutions” 😬 tu as déjà entendu ce genre de phrases ? c’est l’exemple parfait du faux dilemme. ce sophisme consiste à réduire une problématique complexe à seulement deux options possibles. une stratégie très répandue en politique, en marketing et même dans nos discussions du quotidien.  problème : ces pièges argumentatifs simplifient à l’excès et masquent les vraies alternatives.  💡 dans cet épisode, je te propose : des clés pour identifier un faux dilemme  des exemples concrets pour t’en protéger des conseils pour ne pas l’utiliser dans tes propres discours bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvrir le niveau 2 de la formation sur la posture “accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/  👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  ta masterclass offerte :  "esprit critique & auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉 1h20 de masterclass pour connaître tous les sophismes et savoir déceler les biais de discours  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

qu'est-ce que la politique vient faire là-dedans ? 🤔 le terme peut faire peur, mais rassure-toi, on ne va pas parler de politique institutionnelle !  politiser ses accompagnements, c’est offrir à ses bénéficiaires une lecture plus complète de leurs problématiques 🔍 comprendre les systèmes de pouvoir (capitalisme, patriarcat, racisme…) permet de sortir d'une vision individualiste et d’aborder les difficultés de ses bénéficiaires sous un angle plus large et collectif 🙌 dans cet épisode, je partage des exemples concrets pour mieux lire les enjeux systémiques derrière des thématiques courantes comme le burn-out, la charge mentale ou le mal-être au travail. bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’épisode “et si ce n’était pas de ta faute“ : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/et-si-ce-n-etait-pas-de-ta-faute 👉 découvrir le niveau 2 de la formation sur la posture “accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/  👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  tes masterclass offertes :  "esprit critique & auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉  1h20 de masterclass pour savoir déceler les biais de discours et de raisonnement 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

pourquoi culpabilise-t-on autant à l’idée de se reposer ? 🤔  beaucoup d'entrepreneurs se reconnaîtront : dès qu’on prend du temps pour soi, on culpabilise de ne rien faire et on pense à la to-do list à rallonge qui nous attend.  dans cet épisode, on explore les racines de cette culpabilité : entre croyances sociétales, idées de productivité ancrées et besoin de mériter son repos, pas facile de s’octroyer du temps pour soi !  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’épisode “et si ce n’était pas de ta faute“ : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/et-si-ce-n-etait-pas-de-ta-faute 👉 l’épisode sur le bullshit entrepreneurial : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-bullshit-entrepreneurial  pour aller plus loin : 👉 le livre d’anthony galluzzo, le mythe de l'entrepreneur : https://amzn.to/3ykzjhz 👉 le livre de nicolas framont, vous ne détestez pas le lundi vous détestez la domination au travail : https://amzn.to/3z4n5kz 👉 découvrir le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  🎁  tes masterclass offertes :  “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/  "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

on parle souvent du "sauveur" ou du "persécuteur", mais la position de "victime" fait un peu plus grincer des dents 😬 pas facile de se voir dans cette posture et de se reconnaître dans les fameux “ce n’est pas ma faute, la vie est contre moi, je ne peux rien y faire.“ dans cet épisode, je te propose d’explorer ce qui nous pousse parfois à adopter cette position et à confondre se plaindre et demander de l’aide. on parle du bénéfice d’approbation que la position victimaire nous apporte, mais surtout de comment sortir de cette position.  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvrir le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  👉 réserver ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson  👉 l’épisode sur la fermeture du territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique  les contenus pour creuser la position du sauveur :  👉 les épisodes de podcast :  le sauveur-accompagnant : https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/  le sauveur et l’argent : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent  le parcours typique du sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur  le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  les bénéfices cachés de la victime, du sauveur et du bourreau : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau  👉 la masterclass “accompagner le syndrome du sauveur” : https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/  🎁  tes masterclass offertes :  “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/  "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

que l’on travaille de chez soi ou en solo sur un projet, la solitude fait souvent partie du quotidien des entrepreneur·e·s. 😔 dans cet épisode, je te partage 6 conseils pratiques pour lutter contre cet isolement et retrouver du contact humain ! 🙌 bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb  amazon : https://amzn.to/3u2h4if  👉 l’épisode sur le bullshit entrepreneurial : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-bullshit-entrepreneurial  🎁  ta masterclass offerte : “sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

"je m'appelle alan, je suis photographe, vidéaste, réalisateur de documentaire ; je suis un mec trans blanc qui vient d'une famille aisée" ; voilà comment alan décide de se présenter et comment il se situe socialement. 👉 et de là, vont découler tous nos échanges pendant + d'1 heure : comment arriver à prendre la parole et à prendre position sur les réseaux sociaux ? comment son parcours a influencé sa communication sur le web ? comment penser davantage d'inclusivité dans l'entrepreneuriat ? comment inclure le consentement dans nos process de ventes ? et plein d'autres questions que je lui pose. je t'invite à rejoindre ma discussion, passionnante, avec alan 🚀 bonne écoute, laura retrouver alan et ce qu'il mentionne dans l'épisode : - instagram : https://www.instagram.com/alan.agence/ - linkedin : https://www.linkedin.com/in/agencealan/ - adélaide coach séduction : https://www.instagram.com/capassetropvite/ - artiste musicien igg : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/1fpetotl40wtx2h3y2rppn?si=ciqzkjgdrbcslrk5wh1aja - duo musique t0a : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/1qyw3xbx0vlow5isk41dey?si=m0l7sq9rqt6-ppdrdfnrhg 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

on entend souvent que l’histoire se répète, comme si tout était déjà écrit. mais est-ce vraiment le cas ? 🤔 et si ce n’était pas les événements historiques qui se répétaient, mais les structures sociales qui, elles, ne changent pas ? en m’inspirant des idées de l’historien johann chapoutot, je te partage une réflexion sur la manière dont les structures politiques, sociales et économiques influencent le cours de l’histoire, et comment nous pouvons agir dessus pour éviter que les mêmes schémas ne reviennent. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 live instagram avec motivpro coaching : https://www.instagram.com/p/da3kdzhiozb/  👉 le chercheur johann chapoutot : https://rdv-histoire.com/intervenants/johann-chapoutot  👉 le sociologue ugo palheta : https://ugopalheta.wordpress.com/about/  🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

le marché de l'accompagnement est saturé : coachs, thérapeutes, sophrologues… il y en a partout ! 😅 alors comment se démarquer pour sortir du lot et attirer de nouveaux clients ?  aujourd’hui, je te partage 3 conseils concrets pour te différencier tout en restant aligné·e avec tes valeurs. on va explorer l’importance de ton positionnement, de ton identité de marque et de ta cible.  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme omega : https://biendanstaboite.fr/creer-un-business-d-accompagnement-rentable/  👉 remplis le questionnaire pour savoir si le programme omega est fait pour toi : https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlsdehu5ipqbctds5auhpqtczrqly_cf3q9bcjpdlixleu2u0pq/viewform 👉 rejoins la liste d’attente du programme pour créer un business d’accompagnement rentable : https://biendanstaboite.ck.page/6fd451415a  🎁  ta formation offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

"sois toi-même !", c’est ce que l’on nous dit tout le temps. et pourtant, c’est loin d’être facile, surtout quand ça rentre en conflit avec notre besoin d’appartenance 😬 pourquoi l'injonction à être soi-même peut devenir une source de frustration ? pourquoi le besoin d’appartenance nous pousse à nous conformer ?  dans cet épisode, on va parler de ce paradoxe émotionnel que rencontrent souvent les entrepreneurs.  bonne écoute,  laura  🖇 liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb  amazon : https://amzn.to/3u2h4if  👉 découvrir le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

si tu ne vas pas bien, ce n’est pas forcément de ta faute, bien au contraire ! on a tous déjà entendu ces discours moralisateurs de type “si tu n’arrives pas à t’en sortir, c’est parce que tu n’as pas de volonté“, “tu es trop anxieux·se, tu ne dois pas assez faire de yoga“. scoop : tu vas mal parce que des systèmes entiers pèsent sur toi. dans cet épisode, on va parler sur-responsabilisation des individus, psychiatrisation des problématiques individuelles (charge mentale, éco-anxiété et autres joyeusetés 😬) bonne écoute,  laura  pour aller plus loin : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  👉 réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson    liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb  amazon : https://amzn.to/3u2h4if  🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

un bénéficiaire qui ne règle pas ses séances, ou qui a commencé à payer mais ne le fait plus, c’est très délicat 🤷‍♀️ il n’y a pas de solution miracle ni de protocole à appliquer pour toutes les situations.  aujourd’hui, on va explorer ce qui se cache derrière ce type de problématique : qu’est-ce que ça dit de la dynamique praticien-bénéficiaire, de la gestion du cadre ?  bonne écoute,  laura  pour aller plus loin : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  👉 réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson    🎁  ta masterclass offerte : "définir son cadre d’intervention " 👉  1h15 de masterclass pour apprendre à définir un cadre solide et sécurisant en tant que pro de l’accompagnement 👉 https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

aujourd’hui, je reçois marjorie llombart à l’occasion de la sortie de son deuxième ouvrage « mon cahier money » sur la relation à l’argent. dans cet échange, nous allons parler d’aspects systémiques comme les différences hommes/femmes par rapport à l’argent, de points sociologiques puis d’aspects très concrets (et de plein d’autres choses ! 😬) bonne écoute,  laura retrouver marjorie : sa newsletter : https://beyond-business.fr/newsletter-argent/ son livre : https://amzn.to/3xv35fi 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

le non-jugement, ce n’est pas inné ! Être empathique et compassionnel ne suffit pas pour être dans le non-jugement. c’est plus compliqué que ça. 🤷‍♀️ pour rappel, nos cerveaux sont faits pour juger. nous faisons des généralisations cognitives à propos des relations, du travail, du comportement des autres, etc.  dans cet épisode, je te donne des pistes pour travailler sur cette compétence du non-jugement.  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  👉 réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson   🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

il reste 4 mois avant la fin de l'année : bonne nouvelle, ça laisse le temps de faire plein de choses et de changer la donne 🚀  encore faut-il être bien organisé 😬 dans cet épisode, on voit comment préparer ce dernier trimestre (+ 1 mois) 2024 pour atteindre tes objectifs 🚀 - assister (live & replay) à la masterclass de septembre (gratuit) / politiser ses accompagnements : https://biendanstaboite.ck.page/fe3ece9739 - assister (live & replay) à la masterclass d'octobre (gratuit) / auto-défense intellectuelle pour entrepreneurs : https://biendanstaboite.ck.page/d311394448 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠ __ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

bien souvent, on grandit dans des systèmes sociaux et familiaux basés sur des rapports de force et de domination. alors forcément, il faut déconstruire nos fonctionnements et construire une nouvelle manière de communiquer.  parce que oui, la paix et la non-violence, ça s’apprend ! on ne naît pas avec 🤷 dans cet épisode, on va parler de la cnv (communication non violente) et de tout ce qui peut nous aider à entretenir de meilleures relations.   bonne écoute,  laura  pour aller plus loin : - la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  - le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠https://calendly.com/laurabesson   liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 commander mon livre “transforme ta vie d’entrepreneur“ : fnac : https://tidd.ly/3s421lb amazon : https://amzn.to/3u2h4if 👉 l’épisode sur le bon côté du conflit : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-45-le-bon-cote-du-conflit  🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

un des plus grands enjeux de la posture d’accompagnant, c’est de gérer ses projections ☝️ le bénéficiaire dont le vécu fait écho au tien, celui qui tape en plein dans la construction du monde … les possibilités sont infinies mais c’est un sujet prioritaire en ce qui concerne la posture et l’alliance 🚀 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme ⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠ pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : l'épisode long sur l'appel découverte : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/reussir-l-appel-decouverte-mini-etude-de-cas⁠ découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠ réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠ ton template pour structurer la première séance d'un accompagnement : ⁠https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠ __ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

a travers mon expérience, je te propose qu'on explore la thématique de refuser ou accepter des opportunités. dans cet épisode, on parle d'opportunités, d'alignement, de la capacité à exclure des opportunités mais aussi, de savoir renoncer 🧠 bonne écoute,  laura  pour aller plus loin : mon livre "transforme ta vie d'entrepreneur" : commander sur la fnac : https://tidd.ly/3s421lb commander sur amazon : https://amzn.to/3u2h4if liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l'épisode sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique 👉 l'épisode sur l'intérêt du désalignement : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-9-etre-desaligne-bonne-nouvelle 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

bien qu’il n’existe pas une seule méthode pour structurer une séance, je te présente dans cet épisode 2 façons de faire et surtout (!) les écueils à éviter 😉 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme ⁠apprendre à Être accompagnant·e⁠ pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ 👉 ton template pour structurer la première séance d'un accompagnement : https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠ __ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

🎙 Être à l’aise quand on prend la parole en public, c’est comme tout… ça s’apprend ! que ce soit pour des conférences, des interviews de podcast, ou même des stories instagram, tu peux souvent être confronté·e à ce stress 😬 dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience et 3 conseils pour améliorer tes prises de paroles.   bonne écoute,  laura  pour aller plus loin : - découvre le programme sur la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson   liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’interview sur bsmart :  https://www.dailymotion.com/video/x8y2l54  👉 l’interview sur l’intelligence artificielle avec raphaël enthoven :  https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/l-intelligence-artificielle-ne-pensera-jamais-avec-raphael-enthoven 👉 mon retour d’expérience sur l’écriture d’un livre : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/ecrire-un-livre-retour-d-experience   🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

si tu es pro de l'accompagnement (coach, thérapeute, sophro, naturo, etc), j'ai 3 astuces à te filer pour faire foirer ton travail à coup sûr 😬😂 _ cet épisode est une rediffusion d'un épisode de 2022. bonne écoute, laura rejoindre la promo 8 de la formation sur la posture : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation pour te faire une idée : 👉 https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/ recevoir des replays gratuits de masterclass pour les pro de l'accompagnement : 👉 accompagner le syndrome du sauveur : https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/ 👉 définir son cadre d'intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre/ 👉 se faire confiance quand on est accompagnant : https://biendanstaboite.fr/masterclass-se-faire-confiance-quand-on-est-accompagnant/ les épisodes mentionnés : 👉 ecouter l’épisode sur l’appel découverte : ⁠https://biendanstaboite.fr/reussir-l-appel-decouverte/⁠ 👉 ecouter l’épisode sur la demande ambivalente : ⁠https://biendanstaboite.fr/mon-client-ne-sait-pas-ce-qu-il-veut/⁠ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, je t’explique pourquoi tu as l’impression de donner beaucoup aux autres, sans rien recevoir en échange 🤷‍♀️ disclaimer : c’est en lien avec ta posture de prédilection… celle du sauveur !  bonne écoute, laura pour aller plus loin : - la formation sur la posture d’accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠  - le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/⁠  - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠  🎁  tes masterclass offertes : - "accompagner le syndrome du sauveur" 👉  1h15 de masterclass pour apprendre à reconnaître le syndrome du sauveur et savoir comment l’accompagner (vraiment) 👉https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/  - "apprendre à s'affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ les épisodes mentionnés :  👉 l’épisode sur les constructions du monde :  https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/les-constructions-du-monde  👉 l’épisode sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique  👉 l’épisode sur le triangle dramatique de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

avoir l’impression de tout donner dans une relation, vivre pour les autres, se sentir responsable des émotions et besoins de tout le monde, ne pas réussir à poser ses limites… Ça te parle ? 👀 le syndrome du sauveur revient très souvent chez les pro de l’accompagnement (entre autre!) : pourquoi ? comment se construit la position de sauveur dans l’enfance ? dans cet épisode, on va voir pourquoi ce besoin de reconnaissance te pousse à adopter la posture du sauveur dans tes relations et à tout donner. on va parler stratégie d’endettement, construction du monde, et bien sûr, les issues possibles à la posture du sauveur. prépare de quoi noter si besoin ! 🤓 bonne écoute,  laura pour aller plus loin : - la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ - le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/⁠  - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠  🎁  tes masterclass offertes : - "accompagner le syndrome du sauveur" 👉  1h15 de masterclass pour apprendre à reconnaître le syndrome du sauveur et savoir comment l’accompagner (vraiment) 👉https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/  - "apprendre à s'affirmer" 👉 1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ les épisodes mentionnés :  👉 l’épisode sur les constructions du monde :  https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/les-constructions-du-monde  👉 l’épisode sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique  👉 l’épisode sur le triangle dramatique de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

👉 dans cet épisode en bref, on revient sur une erreur très courante en tant que pro de l’accompagnement : ne pas passer assez de temps sur le business model !  ☝️ tu as tendance à partir sur un business model classique avec une facturation à la séance ou au forfait ? voici les 4 questions de base à te poser pour définir ton business model ✍️ bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 rejoins la beta-test du programme omega : https://biendanstaboite.fr/creer-un-business-d-accompagnement-rentable  👉 remplis le questionnaire pour savoir si le programme omega est fait pour toi : https://forms.gle/2xofnkyyeugy1pby7  🎁  ta formation offerte : tu veux créer un business rentable en tant que pro de l'accompagnement ? 👉 reçois ce replay de masterclass d'1h15 pour tout piger : ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-creer-un-business-rentable-en-coaching-therapie/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

👉 en tant que coach ou thérapeute, tu dois affronter plusieurs difficultés et spécificités liées à ton activité. notamment celles de réussir à te faire une place sur un marché ultra saturé et d'articuler ta casquette de chef·fe d’entreprise avec ta casquette de praticien·ne ! ☝️ dans cet épisode, on revient sur 3 erreurs très courantes chez les coachs et thérapeutes.  bonne écoute,  laura  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/  👉 rejoins la beta-test du programme omega : https://biendanstaboite.fr/creer-un-business-d-accompagnement-rentable  👉 remplis le questionnaire pour savoir si le programme omega est fait pour toi : https://forms.gle/2xofnkyyeugy1pby7  🎁  ta formation offerte : tu veux créer un business rentable en tant que pro de l'accompagnement ? 👉 reçois ce replay de masterclass d'1h15 pour tout piger : https://biendanstaboite.fr/masterclass-creer-un-business-rentable-en-coaching-therapie/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

deviens la meilleure version de toi-même ! t’as trop de boulot ? définis tes valeurs au travail. t’es épuisée ? fais du yoga ! le milieu du bien-être est plein d’injonctions, de phrases tout faites et de solutions miracles. pourtant c’est un milieu qui a vocation à nous accompagner et à nous aider à aller mieux. 🎙 aujourd’hui, je reçois camille teste, autrice du livre « politiser le bien-être » dans lequel elle permet une lecture critique de ce milieu et des injonctions patriarcales et néolibérales (entre autre) qu’on y retrouve. elle vient nous parler de comment ses pratiques s’adressent principalement aux personnes jeunes, blanches, riches ou valides et comment nous pouvons, professionnel·les de l’accompagnement, rendre nos pratiques plus inclusives et plus politisées. bonne écoute,  laura retrouver camille : son instagram : https://www.instagram.com/camille_teste/?hl=fr son livre : https://fnac.com/a17585705/camille-teste-politiser-le-bien-etre 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, on change de regard sur le conflit. Être en désaccord avec quelqu’un ne devrait pas être une menace. finalement, c’est ce qui nous permet d’accéder à sa manière de voir le monde.  👉 si on sait le gérer, le conflit peut être source d’empathie.  bonne écoute, laura 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

on a souvent tendance à fuir le conflit, à le voir comme une impasse, un échec relationnel, un nid à problèmes, etc. pour certains, il est même assimilé à distance, voire séparation, abandon (hein, les positions de sauveur 👀 ) et pourtant, il y a plein d’avantages à être en désaccord ! dans cet épisode, je t’explique comment le conflit peut t’aider dans tes relations et ta compréhension de l’autre.  bonne écoute,  laura – 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique par marvin marchand instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, on parle de ces relations qui s’arrêtent lorsqu’on pose nos limites ou qu’on exprime nos besoins. 👉 et si on avait beaucoup plus à gagner en perdant ces personnes de nos vies ?  bonne écoute, laura pour aller plus loin : - le replay de la masterclass « sortir des schémas répétitifs » : ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ ⁠ - le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/⁠  - la formation sur la posture d’accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠  - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

quels conseils donneriez-vous à la personne que vous étiez il y a 10 ans ? 👀 avec les années, on change, on évolue, on prend du recul. et regarder 10 ans en arrière nous permet d'apprécier tout ce chemin et peut être l'occasion de se demander ce qu'on ferait différemment avec 10 ans d'expérience de plus. dans cet épisode, je vous partage les 5 choses que j’aurais aimé dire à la laura de 18 ans si je l’avais en face de moi.  liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 l’épisode sur le triangle dramatique de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman  👉 l’épisode sur le syndrome du sauveur [gda #16 - le sauveur-accompagnant] : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-16-le-sauveur-accompagnant  🎁  ta masterclass offerte : “philosophie de l’entrepreneuriat” 👉 reçois ton replay de masterclass : 1h15 pour prendre de la hauteur sur toutes les injonctions du milieu de l’entrepreneuriat 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-philosophie-de-lentrepreneuriat/  🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

c'est souvent les situations qui nous font le plus peur : partir, supprimer, arrêter ou être audacieux·se. et pourtant ! ces moments-là, je ne les aie jamais regretté en 5 ans avec bien dans ta boite. bonne écoute, laura 🎁  ta masterclass offerte : “sortir des schémas répétitifs“ 👉 tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pour tout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

À l’occasion des 5 ans de bien dans ta boite, je te partage les 5 leçons que je retire de mon expérience entrepreneuriale 🥳 bonne écoute,  laura – 🎁  ta masterclass offerte : “sortir des schémas répétitifs“ 👉 tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pour tout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique par marvin marchand instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

spoiler ? le patriarcat, c’est pas fini ! 🤯 👉 c’est la bio instagram de sarah et notre ouverture du podcast : où on est le monde du travail aujourd’hui en terme d’égalité femme-homme ? comment naviguer dans ce monde du travail « fait par les hommes, pour les hommes » comme le dit sarah ? 🎙 dans cet épisode, sarah dresse le bilan du sexisme actuel dans le monde du travail et nous partage ses conseils pour poser ses limites, savoir dire non, oser faire son auto-promo, son réseau, arrêter de se faire petite. bonne écoute,  laura retrouver sarah : son site : https://www.powhertacarriere.com/ l’étude powher ta carrière sur les femmes au travail : https://www.powhertacarriere.com/rapport-femmes-au-travail/ son livre : https://www.fnac.com/a18242612/sarah-zitouni-pow-h-er-ta-carriere ressources mentionnées : les couilles sur la table le coût de la virilité 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, on parle de 3 combats émotionnels que vivent les entrepreneurs et qui peuvent paraître insolubles !   👉 quand des besoins psychiques fondamentaux entrent en conflit avec des injonctions du milieu entrepreneurial, on se sent vite … coincé ! bonne écoute, laura pour aller plus loin : le livre « transforme ta vie d’entrepreneur » : - fnac : https://tidd.ly/3s421lb - amazon : https://amzn.to/3u2h4if - le coaching sur-mesure : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/⁠⁠ - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠

il y a tant de moments dans l’entrepreneuriat où on se sent ... coincé ! 🤯 et si on regardait du côté des besoins psychiques qui entrent en conflit avec des injonctions ? 👉 c’est un concept que j’ai développé dans mon livre « transforme ta vie d’entrepreneur » et je t’en parle dans cet épisode : besoin de reconnaissance, d’appartenance, de repos … tant de besoins inhérents à nos conditions d’humains mais qui se présentent parfois bien insolubles face à une multitude d’injonctions. bonne écoute, laura liens mentionnés : le livre « transforme ta vie d’entrepreneur » : sur la fnac : https://tidd.ly/3s421lb sur amazon : https://amzn.to/3u2h4if le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ réserve ton appel gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta masterclass offerte : tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pourtout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

#savethedate : c’est l’heure de refaire une soirée bien dans ta boite 🚀 rdv le 9 avril à 20h à la cordée opéra (lyon 1er) pour se réunir, réseauter, échanger et passer une super soirée 🥂 réserve ta place (gratuite) : https://ypl.me/v2e 📕 c'est aussi l'occasion de te faire dédicacer ton exemplaire du livre si tu l'as :) 📸 l'évènement est photographié par la photographe alice bertran. les photos serviront pour les réseaux sociaux et le site internet. pense bien à nous le faire savoir si tu ne souhaites pas apparaître sur les photos. l’occas’ de rencontrer pleins d'entrepreneurs passionnés et passionnants, te repartir motivé et inspiré ! #boostyoursuccess ⏰ mardi 9 avril de 20h à 23h 📍coworking la cordée opéra (4 quai jean moulin, lyon 1e) 🚀 places limitées ; merci de me prévenir si tu ne peux plus venir que je puisse libérer ta place on se voit le 9 avril ?! 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

en juin 2023, raphaël enthoven a affronté l'intelligence artificielle chatgpt à la dissertation de philo sur le sujet "le bonheur est-il affaire de raison ?" 👉 suite à cette expérience, raphaël a déroulé sa pensée dans son dernier ouvrage "l'esprit artificiel" dont il vient nous parler aujourd'hui. 🧠 l'ia peut-elle penser ? sera-t-elle un jour capable de nous dépasser ? peut-elle s'améliorer ? quels sont les enjeux politiques et démocratiques ? tant de questions que je profite de poser à raphaël durant cet épisode. bonne écoute,  laura retrouver le livre de raphaël : https://www.fnac.com/a18766105/raphael-enthoven-l-esprit-artificiel ressources mentionnées : le livre qu'il nous conseille : les essais de montaigne 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, on change de point de vue sur la notion du changement. 👉 et si, au lieu de réfléchir à ce que tu devais faire de plus, dire de plus, quel nouveau coach ou nouvelle croyance ; tu pouvais déjà identifier à quoi tu vas devoir renoncer ? bonne écoute, laura pour aller plus loin : - le replay de la masterclass « sortir des schémas répétitifs » : ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/⁠ - le coaching sur-mesure : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/⁠ - la formation sur la posture d’accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠ - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠

quand on ressent le besoin d’un grand changement dans sa vie, on a souvent le réflexe de réfléchir à ce que nous devons faire/penser/dire de plus. 👉 quel nouveau coach, quelle nouvelle croyance, quel nouvel outil, quelle nouvelle compétence. ☝️ et si, au contraire, pour -vraiment- changer sa vie, il fallait plutôt éliminer quelque chose ? faire le deuil de quelque chose ? on parle de ça aujourd’hui : à quoi tu vas devoir renoncer pour -vraiment- passer à autre chose ? bonne écoute, laura liens mentionnés : - le replay de la masterclass « sortir des schémas répétitifs » : https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ - le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ - la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ - réserve ton appel gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta masterclass offerte : tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pourtout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

dans cet épisode en bref, on voit la notion du triangle compassionnel de karpman (et oui, pas le triangle dramatique cette fois!) et comment t'en servir pour désamorcer un conflit et/ou sortir d'un jeu psychologique. 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

comment désamorcer un début de conflit ? 🥊 un jeu psychologique qui démarre ? comment formuler une réponse pour ne pas te faire embarquer dans le jeu ou pour en sortir ? 👉 bien que karpman soit surtout connu pour son triangle dramatique, il n’a pas théorisé que ça ! il a aussi travaillé travaillé sur une autre version : le triangle compassionnel. et c’est sur cette notion que l’on va s’appuyer aujourd’hui pour apprendre à formuler des réponses en adulte ! (et pas en sauveur, en victime ou en persécuteur). au programme : rappel du triangle dramatique et des 3 positions (et de leurs bénéfices secondaires) explications du triangle compassionnel « méthode » pour formuler une réponse exemples concrets bonne écoute, laura liens mentionnés : la formation sur la posture d’accompagnant (prochain démarrage mars 2024) : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ réserve ton appel gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

l’appel découverte (ou peu importe le format que ça prend dans ton business) c’est l’étape indispensable pour réussir ton accompagnement (de coaching, thérapie, consulting, formation, etc) => dans cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi, comment on fait pour le réussir et pour bien cerner la demande du bénéficiaire, les questions à ne pas oublier et une mini-étude de cas 💡 a retenir : une demande mal analysée = un accompagnement compliqué à la clé 🔑 c’est une problématique que 90% des élèves du ⁠programme "apprendre à Être accompagnant·e"⁠ rencontrent (client qui annule à la dernière minute, qui manque d’investissement, qui fait pas le travail inter-séance, etc) 🚨 la promo 7 du ⁠programme "apprendre à Être un·e accompagnant·e"⁠ attaque fin mars 2024. si tu veux vraiment progresser en tant que praticien·ne et faire passer tes accompagnements à un autre niveau 🚀 , tu peux réserver ton appel gratuit de 30 minutes pour qu’on s’assure que cette formation est faite pour toi : https://calendly.com/laurabesson bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

aujourd’hui, je te partage 3 pièges très concrets dans lesquels il ne vaut mieux pas tomber lorsqu’on est un pro de l’accompagnement 👆 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 👉 le sauveur-accompagnant  👉 définir son cadre d’intervention 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

savoir analyser ce qui se joue dans la dyade praticien-bénéficiaire, c'est fondamental. aujourd'hui, on éclaire les notions de transfert et de contre-transfert de la psychodynamique. si, par exemple, tu as-tu déjà ressenti de la colère envers ton bénéficiaire, il est important de faire la différence entre ce qui relève de ton vécu projectif et ce que le bénéficiaire cherche à animer chez toi. et pour cela, on va évoquer 2 notions importantes : le transfert et le contre-transfert 🧠 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 👉 le sauveur-accompagnant  👉 définir son cadre d’intervention 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

quand tu commences un travail d'accompagnement avec un client, tu as forcément envie que l'accompagnement lui réussisse. il convient donc de se demander comment engager le bénéficiaire dans ce travail d'accompagnement. un bénéficiaire qui ne fait pas ses exercices, qui reporte souvent les séances, qui ne semble pas investi dans son travail… il y a peut-être un problème d’engagement derrière ! 🤷‍♀️ qu’est-ce qui maintient le bénéficiaire dans une position désengagée ? aujourd’hui, je te partage 5 points à travailler pour favoriser l’engagement chez ton bénéficiaire 🤝 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠ 👉 l’épisode sur l’escalade de l’engagement : “je persévère ou je lâche l’affaire ?” https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/je-persevere-ou-je-lache-l-affaire  🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 👉 le sauveur-accompagnant  👉 définir son cadre d’intervention  👉 pourquoi tu accompagnes ?  👉 les 4 piliers de la posture selon reynaldo perrone 👉 mon client répète toujours la même chose 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

comment gérer les reports répétés ou intempestifs d'un client ? on va parler de ce sujet concret aujourd'hui et donc aussi, de la notion de ton cadre d'exercice et d'accompagnement ☝️ un bénéficiaire qui annule à la dernière minute, est-ce que c’est ok pour toi ? est-ce que tu autorises les reports de séance ? combien de temps à l’avance ? beaucoup de questions se posent et on voit tout ça ensemble 👌 _  les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠ 👉 l’épisode “[gda #17] - définir son cadre d’intervention” https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-17-definir-son-cadre-d-intervention  🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 👉 le sauveur-accompagnant  👉 définir son cadre d’intervention  👉 pourquoi tu accompagnes ?  👉 les 4 piliers de la posture selon reynaldo perrone 👉 mon client répète toujours la même chose 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

comment réagir si mon bénéficiaire teste mes limites ? dans cet épisode, je t’explique pourquoi il est si important d’établir un cadre solide dans ton accompagnement ; qui sera la seule manière de repérer un bénéficiaire qui se confronte aux limites. on voit aussi pourquoi ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose et même, ce que ça nous dit de la dyade praticien-bénéficiaire 🧠 _ les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 recevoir le replay gratuit des portes ouvertes de la formation : ⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠ 👉 l’épisode “[gda #17] - définir son cadre d’intervention” https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-17-definir-son-cadre-d-intervention 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 👉 le sauveur-accompagnant  👉 définir son cadre d’intervention  👉 pourquoi tu accompagnes ?  👉 les 4 piliers de la posture selon reynaldo perrone 👉 mon client répète toujours la même chose 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

je te présente 3 livres psycho à lire absolument si tu t’intéresses au domaine de la psychologie (+ 1 bonus 👀). j’ai choisi 3 ouvrages dont on n’entend pas parler partout pour maximiser les chances de te faire découvrir des ouvrages/auteurs :) au programme : des références de systémique et d'humaniste. on refait un épisode avec les tcc et la psychanalyse ? 👀 bonne écoute, laura liens mentionnés : commander mon livre sur amazon : https://amzn.to/3u2h4if commander mon livre sur la fnac : https://tidd.ly/3s421lb la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ réserve ton appel gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson ouvrages cités : provoquer le changement de reynaldo perrone si tu m’aimes ne m’aime pas de mony elkaim le développement de la personne de carl rogers 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique par marvin marchand  instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

je réponds à toutes tes questions sur l'écriture d'un livre et te partage les coulisses de l’écriture de mon 1er livre : "transforme ta vie d’entrepreneur !" 👉 quand envoyer son livre à l’éditeur ? Écrire et gérer tout le reste, est-ce jouable ? comment ne pas s’éparpiller dans l’écriture ? etc. bonne écoute,  laura  – liens mentionnés :  👉 commander le livre sur la fnac : https://tidd.ly/3s421lb  👉 commander le livre sur amazon : https://amzn.to/3u2h4if  👉 l’épisode “Écrire un livre avec camille david” : https://biendanstaboite.fr/ecrire-un-livre-camille-david/  👉 l’article “7 conseils pour ne pas s’éparpiller : https://biendanstaboite.fr/7-conseils-pour-ne-pas-s-eparpiller/  🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

le livre bien dans ta boite est dispo ! 📕 wouhou ! 🥳 tu peux le commander sur : la fnac : https://tidd.ly/3s421lb​ amazon : https://amzn.to/3u2h4if​ ou le commander chez ton libraire préféré 🙏 📚 ce que tu vas trouver dans cet ouvrage :  5 parties : cultiver ta vitalité le mental entreprendre avec tes émotions maîtriser ton temps mettre du sens dans ton entrepreneuriat hâte de te voir avec, laura 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

ca nous arrive à tous n'est-ce pas ? d'avoir retourné le problème dans tous les sens, de l'avoir réfléchi et analysé cent fois 🧠 d'avoir tout tenté, toutes les solutions possibles et inimaginables ! et pourtant ... le problème est toujours là. je te propose d'explorer 3 pistes pour l'expliquer 👇 __ les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : episode sur les constructions du monde : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/les-constructions-du-monde le replay de la masterclass « sortir des schémas répétitifs » : https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ réserver un appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson la formation sur la posture d’accompagnant : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

l’heure a sonné d’un de mes épisodes traditionnels préférés de l’année : les 3 leçons de l’année précédente 🥳 bonne écoute, laura liens mentionnés : mes 3 leçons 2022 : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/mes-3-lecons-2022 la mort n’existe pas avec stéphane allix : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/la-mort-n-existe-pas-avec-stephane-allix vous n’avez pas le choix : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/vous-n-avez-pas-le-choix 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

« j’ai besoin d’air » 🤔 comment réagis-tu si ton partenaire, ton associé.e ou ton ami.e te dit ça ? panique à bord ? dans cet épisode, on va parler d’engagement, de dépendance, d’indépendance et de limites relationnelles. 👇 bonne écoute, laura – liens mentionnés : 👉 découvre le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

si tu te mets une pression de dingue, que tu as l’impression de n’en faire jamais assez ni faire assez bien… cet épisode est pour toi ! je te propose 3 axes pour lire cette notion de l’exigence et pouvoir la travailler. _  les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 découvre le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 l’épisode “les constructions du monde” : https://biendanstaboite.fr/les-constructions-du-monde/ 👉 l’épisode “le sauveur et l’argent” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent 🎁  ta masterclass offerte : "sortir de tes schémas répétitifs" 👉  1h15 de masterclass pour sortir de tes schémas répétitifs, même si ça fait longtemps que tu les répètes 😬 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

pas de limite dans la relation = pas de sécurité 👆 est-ce que tu as déjà discuté du cadre que tu voulais dans une relation ? on évite souvent la discussion en pensant que c’est évident pour l’autre. mais crois-moi, souvent, c’est pas le cas ! 😬 dans cet épisode, je t’explique pourquoi et comment fixer des limites. bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 découvre le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

“je sais pas quoi dire”, “je t’écoute hein mais je n’ai rien à ajouter” … 🤯 tu connais ces petites phrases ? 😬 c’est ce qu’on appelle un bloqueur de communication ! je t’explique dans cet épisode comment les repérer et éviter de tomber dans le piège ⛔️ _  les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 découvre le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 l’épisode “le triangle dramatique de karpman” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

je suis honorée de recevoir le journaliste stéphane allix. suite au décès de son frère il y a 22 ans, sa carrière a pris une autre direction : il se consacre à enquêter, journalistiquement, aux sujets liés à la mort, à l’après-vie et à la conscience. dans cet épisode, il vient nous parler de son dernier ouvrage « la mort n’existe pas » dans lequel il compile des années d’enquêtes et de recherches édifiantes sur ce sujet. nous balayons ensemble le sujet des expériences de mort imminente, de la médiumnité, de l’avant-vie ; et derrière tous ces sujets, finalement, nous discutons de cette grande question : qu’est-ce que la conscience ? bonne écoute,  laura retrouver stéphane : site : ⁠https://www.instagram.com/allix.stephane/?hl=fr son dernier ouvrage : https://www.harpercollins.fr/pages/la-mort-nexiste-pas-de-stephane-allix ressources mentionnées : le livre qu'il nous conseille : « vieiller en conscience » questions posées :  peux-tu te présenter ? pourquoi as-tu décidé de t'adresser à ta fille dans cet ouvrage spécifiquement ? tu as consacré une grande partie de ta carrière à cette question de la mort et au sens large quelque part de la conscience, peux-tu raconter à nos auditeurs·ices comment ce sujet s’est présenté à toi ? peux-tu nous éclairer sur la différence corrélation/causalité entre activité neuronale et état de conscience ? au cours de ta carrière, tu as naturellement investigué la question des emi, expériences de mort imminente. dans l’une de tes interviews face à face de l’inrees, -tu partages également cet argument dans « après quand l’au-delà nous fait signe »- un expert te rétorque l’argument suivant : personne n’étant a priori revenu de la mort, nous ne pouvons pas affirmer que les expérencieurs soient au contact de la mort. il fait le parallèle avec la salle d’embarquement d’un avion. quel est ton avis là-dessus ? un argument très fréquemment avancé autour des emi, et que l’on retrouve concernant les vscd, c’est l’argument de l’hallucination. tu as interrogé le psychiatre christophe fauré à ce propos concernant les vscd qui nous expliquait qu’on ne pouvait pas voir émerger un épisode hallucinatoire unique, sans autre symptôme associé ou structure psychotique ou consommation de substances. concernant les emi, il y a là le « renfort » de l’altération biochimique du cerveau. dans ton livre on comprend bien que le monde scientifique est partagé sur le sujet. peux-tu nous éclairer à ce propos ? derrière toutes ces questions sur lesquelles tu enquêtes, il y a une question plus globale, à la fois neurologique, psychologique et philosophique, c’est la question de la conscience. nous l’avons déjà un peu abordé sur l’après vie, mais cela pose par une nécessaire symétrie la question de l’avant-vie. tu as toi-même vécu l'expérience « d’avoir été quelqu’un d’autre » pour faire référence à ton ouvrage sur le sujet, peux-tu nous parler de cette expérience et de ce que tes enquêtes t'ont appris concernant l’avant-vie ? dernier point sur lequel je souhaitais avoir tes lumières, c’est la question des professionnels de l’accompagnement, nombreux à nous écouter. tu as écrit un ouvrage sur le sujet puis co-écrit un mauel clinique des expériences extraordinaires avec paul bernstein. comment peut-on réagir en tant que pro de l’accompagnement quand des bénéficiaires nous partagent des vécus comme des vscd par exemple ? pour conclure cet épisode : qui aimerais-tu entendre à ce micro ? la lecture que tu recommendes à nos auditeurs·ices ? le mot de la fin stéphane ? 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life :⁠ youtu.be/xdw4swxf8s4⁠ fredji : @⁠fredjimusic⁠

il reste 3 bons mois avant la fin de l'année : le temps idéal pour mettre en place une stratégie et pouvoir en tirer des conclusions. il est encore temps de changer la donne pour cette fin d'année alors voici 3 choses à faire pour y parvenir 🚀 bonne écoute, laura liens mentionnés : l’épisode « je persévère ou je lâche l’affaire ? » : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/je-persevere-ou-je-lache-l-affaire au programme : 1/ définir un seul focus 2/ supprimer des choses 3/ re-travailler sa stratégie e-mailing 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

en couple, impossible de se mettre à 100 % d’accord sur tout. 🤯 est-ce que ça veut dire qu’il faut se séparer au moindre désaccord ? comment arrêter de tourner en boucle ? dans cet épisode, on va voir la notion des conflits insolubles dans le couple. _ les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 la formation « accompagner les problématiques relationnelles » : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta masterclass offerte : "accompagner le syndrome du sauveur" 👉  1h15 de masterclass pour apprendre à reconnaître le syndrome du sauveur et savoir comment l’accompagner (vraiment) 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

as-tu vraiment eu le choix d’écouter cet épisode ? 🤓 non, ceci n’est pas un cours de philo (mais presque 🤓). aujourd’hui, attelons-nous à démonter cette idée du libre arbitre parce que non … tu n’es peut-être pas si libre d’écouter -ou non- cet épisode 🤯 bonne écoute, laura 🎁  ta masterclass offerte : tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pour tout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

apprendre à s’écouter, c’est bien beau comme conseil. mais concrètement, comment fait-on ? 😅 c’est ce que je t’explique dans l’épisode du jour 🎙 _ les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta masterclass offerte : "apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

“quand on veut, on peut, tout ne tient qu’à toi, deviens la meilleure version de toi-même, … » ces phrases te parlent ? tu les as déjà entendues mille fois et peut-être même y adhères-tu. aujourd’hui, je te propose un épisode + philosophique et sociologique pour prendre un peu de recul sur ces mythes entrepreneuriaux. bonne écoute, laura 🎁  ta masterclass offerte : tu veux arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations ? reçois ton replay de masterclass : 1h15 pour tout comprendre aux répétitions de schémas et t’offrir enfin la possibilité de fonctionner autrement  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

la comparaison est un sujet trèèèès courant dans l'entrepreneuriat ! et les réseaux sociaux sont loin d'arranger la situation 😅 dans cet épisode, on explore pourquoi c'est impossible de ne pas se comparer et comment ne pas se pourrir la vie avec la comparaison👇 _ les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : 👉 recevoir le replay gratuit de la masterclass sur l’affirmation de soi : https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

je suis si honorée de recevoir thierry janssen aujourd'hui : accompagnant psycho-spirituel, auteur, fondateur de l'ecole de la posture juste ; entre autres ! il vient nous parler de rites, de rituels et de comment vivre dans un monde incertain suite à la publication de son dernier ouvrage éponyme. on parle également de la notion de justesse, des pros de l'accompagnement et de mille choses passionnantes dans cette interview. retrouver thierry : site : https://www.thierryjanssen.com/ son dernier ouvrage : https://www.thierryjanssen.com/pages/inventer-des-rituels-contemporains-pour-vivre-dans-un-monde-incertain ressources mentionnées : le livre qu'il nous conseille : "soufi, mon amour" un mantra : "j'ouvre, j'ouvre, j'ouvre le coeur ; j'écoute le silence à l'intérieur" questions posées : pouvez-nous nous expliquer la différence entre un rite et un rituel pourquoi les rituels sont importants ? d'où vous vient cette notion de la justesse ? comment on le ressent ? notamment pour les professionnels de l’accompagnement qui nous écoutent, comment les rituels peuvent les aider dans leur posture d’accompagnant ? comment peuvent-ils aider leurs bénéficiaires à cheminer avec des rituels quotidiens ? quid des routines matinales versus obsessionnalité ? vous avez écrit et parlé de ce que vous appelez « la posture juste » : est-ce que vous pouvez nous expliquer ce que vous entendez par ce terme ? votre livre s’appelle « inventer des rituels contemporains pour vivre dans un monde incertain » : en quoi le mond eest incertain aujourd’hui et quelles sont les conséquences de cette incertitude ? qui vous voulez entendre ici ? une ressource à nous partager ? comment expliquez-vous votre lien si évident avec l'egypte antique ? 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

pourquoi mon bénéficiaire répète 100 fois la même chose ? et si il ne se sentait pas compris ? 🤔 aujourd’hui, on va parler de la différence entre comprendre et faire se sentir compris 😏 _les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

la posture d'accompagnant peut se résumer en 4 piliers principaux selon reynaldo perrone. voyons ensemble ces 4 points éclairés par un thérapeute de la systémique. _les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

se demander pourquoi tu as fait le choix d'accompagner est la question importante à se poser. je t'explique pourquoi dans cet épisode ! _les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut ⁠👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient ⁠👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

définir son cadre pour accompagner, c'est indispensable. c'est ce qui assure les limites et la sécurité de l'accompagnant et de l'accompagné. mais es-tu vraiment si au clair que ça sur la question ? _les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠ 👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 ⁠gérer ses projections quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠travailler sur soi quand on est accompagnant⁠ 👉 ⁠rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠ 👉 ⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠ 👉 ⁠comment structurer sa séance ?⁠ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

beaucoup d’accompagnants sont concernés par le syndrome du sauveur. a quoi ça ressemble quand on accompagne et comment ça impacte les bénéficiaires ? _les épisodes gda (galères d’accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture. les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme apprendre à Être accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain. bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 l’épisode sur le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 👉 l'épisode le sauveur et l’argent : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ tous les gda : 👉 ⁠mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠ 👉 ⁠j'ai peur des émotions de mon client/patient⁠ 👉 ⁠je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠ 👉 ⁠je ne sais pas vers qui ré-orienter ⁠👉 ⁠mon client vit une situation difficile⁠ 👉 ⁠gérer un client ambivalent⁠ 👉 ⁠le danger d'un accompagnement qui dure⁠ 👉 ⁠je me perds dans mes relances⁠ 👉 ⁠comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠ 👉 comment choisir le bon outil pour son client/patient ? 👉 gérer ses projections quand on est accompagnant 👉 travailler sur soi quand on est accompagnant 👉 rendre autonome et responsable son bénéficiaire 👉 3 conseils pour bien ré-orienter 👉 comment structurer sa séance ? 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

devenir mère, c’est tout un bouleversement ! je reçois chloé chaperon, psychologue clinicienne, qui vient nous parler de cette navigation entre devenir mère et rester soi, tout un programme du post-partum ! 👶 retrouver chloé : instagram : https://www.instagram.com/grossesseetparentalite/ liens mentionnés : l’épisode sur le trauma avec chloé : https://biendanstaboite.fr/le-trauma-en-psychologie/ l’épisode « devenir maman quand on entreprend » avec charlotte lardery (sage-femme) : https://biendanstaboite.fr/devenir-maman-quand-on-entreprend-charlotte-lardery/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic questions : - peux-tu nous expliquer le concept de la matrescence ?- en quoi la grossesse, l’accouchement et le post-partum changent les mères, concrètement ? - plusieurs entrepreneuses avec lesquelles j’ai échangé vivent cette sensation de tiraillement, de culpabilité même parfois entre l’envie de reprendre leur activité et leur envie d’être avec bébé. d’une manière générale, comment trouver, petit à petit, un nouvel équilibre de vie avec de nouvelles priorités, de nouveaux besoins et peut-être des valeurs qui ont bougées ? - la parentalité c’est un grand changement identitaire qui peut changer beaucoup de choses pour soi. comment peut-on se préparer à ces changements et trouver aussi une forme de confiance dans le fait que l’on ne va pas changer d’Être ? - un conseil pour les mamans ? un conseil pour les co-parents ?

rendez-vous dans la tête de … thomas burbidge 🔥 dans ce format d’épisode, on se promène dans la tête de notre invité·e pour découvrir ses croyances, celles qui ont été abandonnées, ses émotions, ses pensées, etc. un partage plus intimiste pour découvrir davantage ces entrepreneur·es qui acceptent de passer derrière le micro. dans cet épisode, thomas nous parle de mille choses passionnantes ! de féminisme, de consentement dans le marketing, de croyances, … on parle aussi de l’importance des systèmes, de l’impact politique de l’entrepreneuriat ; tout ça à travers son ton bienveillant, précis et impactant. bonne écoute, laura les questions posées : te présenter quelle est la croyance que tu as et qui, selon toi, est un moteur pour réussir ? est-ce que ton « combat » féministe a eu des répercussions sur ton business ? tu peux nous en dire plus sur la notion du consentement dans la prospection et du marketing ? quelle est la croyance que tu avais et que tu as travaillée/abandonnée ? la croyance qui ferait du bien au monde entrepreneurial selon toi ? l’émotion que tu ressens le + dans ton business au quotidien ? et celle que tu ressens le - ? quelque chose en quoi tu crois (une valeur, un combat, un mindset …) et qui ferait du bien au monde si on s’en occupait davantage ? qu’est-ce qui occupe tes pensées en ce moment ? quel est ton plus grand enjeu/ta plus grande insécurité ? pour finir, quelles sont les 3 habitudes que tu as pour être bien dans ta tête et dans ta boite ? retrouver thomas : linkedin : https://www.linkedin.com/in/thomasburbidge/ instagram : https://www.instagram.com/thomas.burbidge/ site : https://thomasburbidge.com/  liens mentionnés : l’épisode sur le consentement en business : https://thomasburbidge.com/consentement-business-marie-laanatza/ livre : la volonté de changer de bell hooks 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

⚠️ trigger warning : seconde guerre mondiale ⚠️ serais-tu capable d’envoyer des décharges électriques mortelles à un parfait inconnu ? ⚡️ a priori, tu vas me répondre non ! c’est ce que la majorité des humains (et heureusement!) répondent. au lendemain de la seconde guerre mondiale, un chercheur américain, milgram, s’est proposé de tester cette hypothèse. serions-nous tous capables de nous soumettre à une autorité même si nous n’adhérons pas à son idéologie ? 🤔 je t’explique tout son travail et ses résultats dans cet épisode 🎙 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

bug de communication n°1435 : "moi, à sa place, j'aurais fait/dit ..." 😬 il y a des petites phrases comme ça qui, l'air de rien, déclenchent des réactions hostiles, agressives ou d'indifférence. dans cet épisode, on voit pourquoi c'est une impasse relationnelle 🎙 _les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : 👉 replay de la masterclass "apprendre à s'affirmer" : https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson👉 découvre le coaching métamorphose : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic bonne écoute, laura

est-ce que tu dois persévérer ? ou est-ce que tu dois lâcher l’affaire ? 🤔dans le registre des questions à 10 000 balles, je demande celle-ci 😅 vaste question : quand sommes-nous dans la persévérance ? quand basculons-nous dans l’entêtement ? je te propose que l’on parle de tout ça dans l’épisode du jour 🎙 bonne écoute, laura liens mentionnés : 👉 recevoir la newsletter : https://biendanstaboite.fr/newsletter/ 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

tu fais partie de ces entrepreneurs qui ont tendance à baisser leurs tarifs ? qui veulent toujours en donner plus à leurs clients ? des rendez-vous qui n’en terminent jamais ? qui ont l’impression de ne jamais leur donner assez ? alors bienvenue dans la jolie famille des sauveurs 🎉 dans cet épisode, on explore le lien entre la position du sauveur et le rapport à l’argent 👇 _ les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : 👉 participer à la masterclass gratuite du 4/07/23 sur le rapport à l’argent : https://artisanal-pioneer-3162.ck.page/bc4b5bca3e 👉 l’épisode sur le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 👉 l’épisode sur la théorie de l’attachement : https://biendanstaboite.fr/la-theorie-de-l-attachement/ 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 découvre le coaching métamorphose : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic bonne écoute, laura

travailler que 25 heures par semaine ? c’est faisable ça ? oui ! 😬 dans cet épisode, je t’explique comment j’ai appris à gérer mon temps pour ne faire que l’essentiel et ne pas faire des semaines à rallonge 😅 bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 lire "the one thing" : https://amzn.to/3vsucyw 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 découvre le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

tu la connais cette personne qui se plaint tout le temps, de la même chose, qui n’applique aucun de tes conseils et qui recommence à l’infini ? 😬 c’est la copine, le mari, la maman, le client, peu importe ; en position victimaire qui est en train de te rendre dingue 🤯 et après avoir tout essayé, tu te dis que la dernière solution, c’est de la secouer un bon coup ! je t’explique, dans cet épisode, pourquoi c’est peine perdue et pourquoi « secouer » une position victimaire ne va rien changer à son comportement (et comment faire autrement 😏) _les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 découvre le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 découvre le programme apprendre à être accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 👉 découvre le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ 👉 l’épisode sur le triangle de karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman 👉 recevoir le replay de la masterclass « sortir des schémas répétitifs » : https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

comment gérer quand on traverse une période de rush dans sa boite ? 🚀 plus de choses à faire, plus de clients, moins de temps et surtout, une énergie à préserver coûte que coûte durant toute cette période. je te partage dans cet épisode ma « routine » gestion du rush 🏃‍♀️ bonne écoute, laura liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 réserve ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson 👉 découvre le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic

parlons thunasse 💰 sujet ô combien important quand on entreprend et qui nécessite souvent qu’on y travailler. pour autant, beaucoup d’entre vous se sentent bloqués avec ce rapport à l’argent, même après y avoir travaillé. je te présente une piste importante aujourd’hui qui t’expliquera peut-être pourquoi tu n’avances pas sur ton rapport à l’argent 💵  _les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 liens mentionnés : participer gratuitement à la masterclass « travailler son rapport à l’argent » l’article : j'ai peur de manquer d’argent​ l’article : manifester l'abondance financière​ l’article : sortir de l'état d'esprit de la pénurie​ 🎁  ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/ 🎼 musique : musique proposée par la musique libre fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4 fredji : @fredjimusic bonne écoute, laura