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![[DEBUG #16] : Comment identifier tes besoins ?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/1485648/1485648-1657549729887-36d0802d2f35e.jpg)
[DEBUG #16] : Comment Identifier Tes Besoins ?
les besoins psychiques sont ceux qui mettent les émotions en mouvement : autant te dire que savoir les identifier, c'est indispensable pour :
- un travail d'acceptation émotionnelle
- des relations épanouies avec les autres
- une communication fluide et fonctionnelle avec les autres
- identifier ce qu'il se cache derrière des phénomènes d'évitement comme la procrastination
je te partage un exercice très concret à mettre en place tout de suite pour qu'identifier tes besoins deviennent facile, rapide et naturel 💪
_
les épisodes debug sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡
bonne écoute,
laura
liens mentionnés :
- réserve ton appel gratuit : https://calendly.com/laurabesson
- le programme accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/
- le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/
- l’épisode du podcast sur les émotions : https://biendanstaboite.fr/accueillir-ses-emotions/
- acheter le replay de l'atelier mieux communiquer (en couple) : https://biendanstaboite.teachable.com/p/mieux-communiquer-en-couple
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🎼 musique :
musique proposée par la musique libre
fredji - happy life : youtu.be/xdw4swxf8s4
fredji : @fredjimusic
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Laura Besson
Ici, on parle entrepreneuriat, psychologie et sciences humaines. J’y partage des ressources, conseils et connaissances pour que les entrepreneurs puissent véritablement se comprendre, travailler sur eux, communiquer avec les autres et réfléchir sur leur entrepreneuriat. Par Laura...
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