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![#416 [GUIDE] La méthode (de A à Z) pour planifier sa saison](https://assets.pippa.io/shows/614a0e0da4835200120c1a9b/1732042131877-7f998ba4-331a-44b6-9ec1-5703a079ff8e.jpeg)
#416 [GUIDE] La Méthode (de A à Z) Pour Planifier Sa Saison
🎙️ dans cet épisode, on vous donne toutes les clés pour préparer votre prochaine saison de triathlon. la planification est un passage essentiel à la réussite de vos prochaines courses.
💬 on y parle :
•coupure et bilan suite à votre précédente saison 📝
•comment déterminer ses moyens et ses compétitions clés ? 🏆
•planification des différents cycles d’entrainement 📈
vous venez de terminer votre saison de triathlon et vous êtes en train de préparer la prochaine, cet épisode est fait pour vous.
📗 ressources :
- l’épisode guide #413 : les clés pour réussir sa coupure
- article : 8 conseils pour s’entraîner plus malgré un agenda serré
- 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code devenirtri
- notre dernier live youtube : planifiez votre saison 2025 de triathlon ! (la méthode pas-à-pas)
- notre livre : "devenir triathlète" est en commande ici
grâce à autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com
hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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•coupure et bilan suite à votre précédente saison 📝
•comment déterminer ses moyens et ses compétitions clés ? 🏆
•planification des différents cycles d’entrainement 📈
vous venez de terminer votre saison de triathlon et vous êtes en train de préparer la prochaine, cet épisode est fait pour vous.
📗 ressources :
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