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#99 : Une Sexualité Apaisée Grâce à La Théorie Polyvagale Avec Gaël LeMouton
la théorie polyvagale offre des perspectives fascinantes sur la manière dont notre système nerveux gère inconsciemment l'engagement social, la confiance et l'intimité, grâce à des décennies de recherches en neurobiologie comportementale des émotions.
mon invité d'aujourd'hui, gaël lemouton, est sexologue clinicien à caen. formé en psycho-sexologie et en psychotraumatisme, notamment à travers l'eft et l'approche polyvagale, il partage avec nous comment il aide ses patient·es à réguler leurs états émotionnels et à retrouver un équilibre apaisant dans leur intimité.
- définition de la théorie polyvagale
- neuroception
- pourquoi peut-on se sentir en sécurité avec son.sa partenaire et quand même être activé.e ?
- tonus vagal
- quel est le risque de rester bloqué dans une des états ?
- co-régulation : 2ème pilier de la théorie polyvagale
- la théorie polyvagale et la pleine conscience
- un outil d’auto-compassion
- en quoi est-ce que c'est bénéfique dans les “troubles” sexuels ?
pour retrouver mon invité.e :
site web : www.gael-lemouton.com
facebook : https://www.facebook.com/gael.lemouton.359/
linkedin : https://www.linkedin.com/in/gaellemouton/
ressources pour aller plus loin :
- pour prendre rdv, c’est ici
- 📍 pro : rejoins-nous sur patreon pour bénéficier de la communauté des sexpert·es
- 📍 grand public : pour retrouver toutes mes infos, comme les rdv, webinaires grand public/pro et la newsletter.
- 📍pour retrouver tous les webinaires
mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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🧡 vous souhaitez me partager votre avis ? dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)
⭐⭐⭐⭐⭐ laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !
visuel by laforet designer -/- 🎶 jingle by josselin et guard de team creativ
hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Camille Bataillon
Camille Parle Sexe, votre podcast bien-être sexuel inspirant.Avec mes invité.es ou en solo, je vous propose la crème de la crème en sexologie pour réfléchir à la sexualité. Et, ainsi, vous offrir le meilleur de l’éducation sexuelle.C'est une invitation à prendre...
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