Régimes en 2025 : lequel choisir ? top tendances & conseils nutrition plongeons dans le grand sujet des régimes en vogue actuellement. vous avez sûrement entendu parler du jeûne intermittent, du régime keto, du végétarien, du sans gluten ou encore du régime...

Alors que le monde de la mode prône l’inclusivité et la diversité, la minceur des mannequins haute couture reste un standard sur les podiums. pour quelles raisons ? y a-t-il une place pour une nouvelle génération de créateurs, plus soucieuse de représenter la...

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Durée : 00:04:47 - le choix de franceinfo - alors que s'ouvre la fashion week à  paris lundi, franceinfo a rencontré des mannequins grande taille qui dénoncent le retour en force des standards de beauté autour de la minceur. vous aimez ce podcast ? pour écouter tous les autres...

Mangez ça cet automne pour éviter de tomber malade ! pourquoi l’automne est-il une période à  risque pour la santé ? 🍁 dans cet épisode, on explore pourquoi les changements de température favorisent la circulation des virus et ce que vous pouvez faire pour y faire...

Pain de mie (harris, carrefour, gerblé) : encore une arnaque marketing ? le rayon du pain de mie s'est lui aussi beaucoup développé ces dernières années. sans croûte, source de fibres, sans huile de palme... quelle est la composition des pains de mie industriels ? dans la...

🍲 plats cuisinés et régime : comment les intégrer sans culpabiliser et si on arrêtait de croire que le régime doit être une punition ? dans cet épisode, on casse les idées reçues : les plats cuisinés peuvent être diététiques, savoureux et parfaitement...

Au supermarché : j'achète ou j'achète pas ? mes solutions pour faire les bons choix au supermarché, nous sommes souvent perdus au milieu des rayons. quel produit choisir ? celui-ci est-il meilleur que celui-là  ? comment déterminer son choix ? avec ce nouveau "guide...

Le guide d'achat pour bien manger : acheter malin, manger sain ! 🔥 reprenez le pouvoir sur votre alimentation ! le nouveau livre du docteur, le guide d'achat pour bien manger, est enfin disponible. ce guide pratique vous aide à  décrypter les étiquettes, à  faire les bons...