Dans cet épisode de km42 je reçois bruno heubi que j’avais déjà reçu dans sport et nutrition. cette fois nous avons parlé des montres cardio gps et d’entraînement. bruno heubi fut champion du monde de 100km à une époque où ces montres n’existaient pas mais en fan de technologie il...

Maintenant que j’ai annoncé que j’allais courir un 24h pour mon anniversaire il faut que je me prépare. alors, je potasse. je lis des livres, je cherche des infos et je demande des conseils. et bien entendu la référence dans le domaine c’est bruno heubi.bruno heubi court depuis 50 ans et...

Ce week-end frédéric belouze a couru son premier 100km. lui qui n’avait jamais dépassé la distance du marathon a découvert le mythe de millau. alors comment se sont passée sa préparation et sa course ?si vous suivez la course et les podcasts de running, je n’ai pas besoin de vous...