abonne toi pour encore plus de merci rémi !https://m.audiomeans.fr/s/s-dfrrndml cette semaine, eglantine a écrit à  rémi pour lui parler d'un gros problème : elle doit déménager bientôt, et ça lui fait un peu peur. c'est normal d'avoir peur de déménager, mais on va...

Dans cet épisode je vous propose de partir courir avec eglantine chesneau. pour elle comme pour moi, le marathon de paris 2019 fut notre premier marathon. elle a raconté cette aventure dans une bd « alors on court » que j’ai adorée !dans cette bd, elle raconte son parcours pour...

Je consacre cet épisode de km42 à la motivation. je prends donc ma casquette préparation mentale pour vous donner des pistes pour analyser votre motivation et comprendre les causes de votre démotivation potentielle. et à la fin vous aurez aussi des questions qui vous aideront à aller chercher...

Pour ce nouvel épisode, je tenais à vous faire vivre cette grande aventure qu’est un 1er marathon. course epique a donc lancé, en partenariat avec aso, un appel à candidatures pour récolter le témoignage d’une coureuse qui participait pour la 1ère fois à un marathon.j’ai ainsi le...

Fin d’année oblige, c’est l’heure des bilans et surtout des projections sur la nouvelle année qui se profile.je vous propose de revenir tous les jours jusqu’au 4 janvier, sur une sélection de mottos qu’ont partagés avec moi les invités du podcast depuis ses débuts. qu’ils...

Cet aventurier a voulu reprendre la main sur le temps, fuir la société moderne et se reconnecter à la nature. son idée, partir à cheval et à l’ancienne au kirghizistan. comme il y a cent ans, il voyage juste avec une hache, un couteau, un sac à dos et un pantalon à bretelles. il a tout de...

Cet aventurier a voulu reprendre la main sur le temps, fuir la société moderne et se reconnecter à la nature. son idée, partir à cheval et à l’ancienne au kirghizistan. comme il y a cent ans, il voyage juste avec une hache, un couteau, un sac à dos et un pantalon à bretelles. il a tout de...

Michaël est papa de violette 11 ans et d’eglantine et rose. d’où papacube, le nom de son blog lancé en 2010. il y raconte le quotidien de sa famille sous forme de bd, toujours très justes et très drôles. en tant que maman, ça me parle. donc quand j’ai voulu relire quelques scénettes...

De retour de quelques jours à milan, j'ai eu envie de vous faire découvrir ou re découvrir la ville avece papacube qui avait ouvert son carnet de voyages sur le podcast lors de la saison 2. michaël est papa de violette 11 ans et d’eglantine et rose. d’où papacube, le nom de son blog...