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Watts, calories, kilomètres... Les chiffres fous de la saison de Quinn Simmons
Le champion des Etats-Unis, Quinn Simmons, grand animateur du dernier Tour de France et 4e du dernier Tour de Lombardie, a publié ses données avant de partir en vacances. Des chiffres qui donnent le tournis.
16 recettes savoureuses de plats aux pommes pour l’automne
Vous avez probablement déjà entendu dire qu'" une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours " et ce n'est pas sans raison ! Faible en calories mais riche en vitamines, fibres et minéraux, la pomme est le fruit préféré des Français, consommée to... Lire la suite...
Ce qu’il faut commander au restaurant pour ne pas finir seul au premier rendez-vous
Choisir entre un fondant au chocolat et une nuit torride ? L'evolution a deja tranche et les calories peuvent peser lourd dans la balance du desir.
Mon déclic : « Grâce à la pratique de la musculation, je me sens moi-même »
Fiona a fait des régimes quasiment toute sa vie d'adulte : " Je crois que mon premier régime, j'avais 16 ans. C'était la mode du bouquin Bridget Jones et tout le monde autour de moi comptait ses calories. Après, il y a eu Weight Watchers parce que c'... Lire la suite de l'article sur...
Test Ninja Swirl : la machine à glaces et glaces à l’italienne maison tient-elle...
Les amateurs de glaces maison n’ont jamais eu autant de choix qu’aujourd’hui. Il y a quelques années, Ninja créait la surprise avec sa Creami, une sorbetière d’un genre nouveau capable de transformer presque n’importe quel ingrédient en crème...
Santé, calories, goût : entre raisin blanc ou noir, lequel favoriser ?
Si la différence entre vin blanc et vin rouge est facile à percevoir en visuel comme en goût, l'équivalent entre raisin blanc et raisin noir n'est pas aussi simple. Comment repérer les variétés, lesquelles privilégier selon le goût recherché ? Nous a... Lire la suite...
Alimentation ultra-transformée : des effets néfastes sur la fertilité et le...
Quelle que soit la quantité de calories ingérées, une alimentation ultra-transformée a des effets délétères notamment sur la fertilité et la santé cardio-métabolique des hommes, conclut une récente étude clinique publiée jeudi.
L’impact délétère des aliments ultra-transformés sur le poids et la fertilité...
DÉCRYPTAGE - Une équipe du CNRS a soumis plusieurs hommes de 20 à 35 ans, en bonne santé, à deux régimes avec le même nombre de calories. Et les résultats sont préoccupants.
Bioavailability: The New Currency of Nutrition — and Why Greespi Already Plays by These Rules
Introduction: A New Dimension of Food We’ve learned to look at food through numbers. Calories, grams of protein, percentages of daily values for vitamins. These figures are convenient; they create a sense of control. But there is another, quieter, less obvious measure that changes...