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Cette astuce naturelle permet de lutter contre l’insomnie
CHRONIQUE. Assez peu connue, la therapie cognitive et comportementale de l'insomnie, ou TCCI, a pourtant fait la preuve de son efficacite pour mieux dormir.
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Thérapie de couple : Marie (48 ans) et Baptiste (51 ans), « Sa relation avec sa sÅ“ur...
Marie a toujours été très proche de sa petite sÅ“ur : " On a toujours été très fusionnelles et ça s'est décuplé au divorce de nos parents. Je m'occupais d'elle tout le temps. On a habité ensemble pendant deux ans au moment de ses études. Et, après ça......
Quand l'automne mania s'empare de nous
J'ai toujours adoré l'automne, ce qui m'a longtemps valu des regards circonspects et de franches inquiétudes quant à ma santé mentale. Jusqu'au jour où regarder la série " Gilmore Girls " sous un plaid est devenu un rituel savamment immortalisé sur ... Lire la suite de...
Bolivie : comment la bataille du lithium s’invite au cÅ“ur de l’élection...
Dans un pays en crise, les Boliviens doivent choisir entre une therapie de choc et une transition en douceur. En toile de fond, l'enjeu strategique du lithium attise les convoitises.
Thérapie de couple : Clément (38 ans) et Adèle (41 ans), « On ne parlait plus que des...
Après la naissance de leur deuxième enfant, Clément a vu son désir s'étioler autant que sa femme : " Je ne fais pas partie des hommes qui disent qu'ils ont été frustrés après la naissance parce que leur femme ne voulait plus. Je ne voulais plus moi-m... Lire la suite de...
Cerné par les crises, le Royaume-Uni de retour aux années 1970
EDITO. Le pays, prisonnier du piege du Brexit, se trouve, comme la France, dans une spirale du declin dont seule une therapie de choc pourrait le sortir.
Thérapie de couple : Jonas (36 ans) et Chloé (35 ans), « Nous avons géré ensemble...
Jonas avoue ne pas s'être rendu compte que sa compagne avait un problème avec l'alcool : " Je ne la voyais boire qu'en soirée. Et on buvait aussi un verre de temps en temps à la fin de la journée. Elle a l'alcool joyeux, festif, donc c'est difficile ... Lire la suite de l'article sur...
Voyage cauchemardesque en naturopathie
Dans un livre-enquete, la journaliste Margot Brunet decrit l'univers impitoyable des therapies alternatives, cache derriere une facade de bienveillance.
Thérapie de couple : Cédric (43 ans) et Karine (45 ans), « Je ne trouvais pas mon compte...
Pour les prémisses de ce problème de communication, Cédric blâme son inexpérience : " Quand je l'ai connu, j'avais 25-26 ans. J'avais eu des copines mais pas de vraie relation. J'avais déjà couché avec des filles, mais jamais sans essayer de vraiment... Lire la suite de...
Thérapie de couple : Michel (64 ans) et Solène (49 ans), « C'est un engagement aussi fort...
Michel a proposé cette solution après avoir appris que Solène avait eu un coup de cÅ“ur pour un collègue de travail : " C'est comme ça qu'on s'est rencontrés. On a d'abord été collègues. Ensuite, j'ai changé de boîte et Solène est restée. Les première......
Thérapie de couple : Manon (34 ans) et Olivier (39 ans), « J’avais peur qu’il...
Avant de connaître Olivier, Manon n'avait pas eu beaucoup d'expériences amoureuses : " Quand je me suis mise avec Olivier, j'avais eu seulement deux histoires avec des hommes et ça n'avait pas duré longtemps. Quand j'étais en études, je ne voulais pa... Lire la suite de l'article...