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![]() Paris 2024 : Comment Les Athlètes Paralympiques Entraînent Leur Mental [REDIFF]c’est désormais une composante majeure de l’entraînement de tous les athlètes français, sur le modèle de leurs homologues anglo-saxons : qu’il s’agisse d’imagerie mentale, de routines d’avant-compétition ou d’entraînements avec un faux public, la préparation mentale est un ressort incontournable pour les sportifs de haut niveau. c’est désormais une composante majeure de l’entraînement de tous les athlètes français, sur le modèle de leurs homologues anglo-saxons : qu’il s’agisse d’imagerie mentale, de routines d’avant-compétition ou d’entraînements avec un faux public, la préparation mentale est un ressort incontournable pour les sportifs de haut niveau. |
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