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![#412 [CONSEILS D’EXPERT] Le yoga pour booster vos performances en triathlon](https://assets.pippa.io/shows/614a0e0da4835200120c1a9b/1729536306610-38232bf5-aed5-49b4-9f01-da3c0253fb2a.jpeg)
#412 [CONSEILS D’EXPERT] Le Yoga Pour Booster Vos Performances En Triathlon
🎙️ dans cet épisode, on reçoit 3 invités pour discuter yoga et triathlon : amandine et aurélie, expertes du yoga pour les sportifs d'endurance, et yannick, récent finisher du mythique norseman.
💬 avec l’expérience de yannick, qui a pratiqué le yoga durant sa préparation, nos 3 invités vous livrent leurs meilleurs conseils pour progresser en triathlon grâce au yoga.
📗 ressources :
- 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code devenirtri
- notre dernier guide : quelle proportion pour chaque discipline sur le temps total d’un triathlon ?
- notre dernier live youtube : les 3 (seules) façons de progresser en natation
- notre livre : "devenir triathlète" est en commande ici
- le mémoire du du d’aurélie tocqué : trail running & yoga : deux pratiques complémentaires
🏃🏼♀️ nos invités :
grâce à autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com
hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎙️ dans cet épisode, on reçoit 3 invités pour discuter yoga et triathlon : amandine et aurélie, expertes du yoga pour les sportifs d'endurance, et yannick, récent finisher du mythique norseman.
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Devenir un.e (meilleur.e) triathlète, c'est ici que ça passe ! ðŸŠðŸš´ðŸƒChaque semaine, un épisode pour vous aider à débuter et progresser en triathlon.Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous...
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