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![]() Original Cantal Avec Damien Gastonj’ai testé la baignade en eau froide avec damien gaston. tôt le matin, on s’est retrouvé avec damien, fondateur de mycantal.fr, au lac de graves dans le cantal. gros défi pour moi, on doit se baigner dans cette eau froide…. pour cela, on utilise la méthode wim hof [du nom du néerlandais qui préconise les bains gelés], à savoir des exercices de respiration avant de se jeter ( tranquillou) dans le lac. attention fluide glacial ! hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. j’ai testé la baignade en eau froide avec damien gaston. tôt le matin, on s’est retrouvé avec damien, fondateur de mycantal.fr, au lac de graves dans le cantal. gros défi pour moi, on doit se baigner dans cette eau froide…. pour cela, on utilise la méthode wim hof [du nom du néerlandais qui préconise les bains gelés], à savoir des exercices de respiration avant de se jeter ( tranquillou) dans le lac. attention fluide glacial ! hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. |
AR MAGAZINE VOYAGEUR : Dans ce podcast, écoute la bande-son de AR, UN MAGAZINE DE VOYAGE qui inspire et donne envie de voyager autrement. Découvre les aventures de nos reporters à l'autre bout du monde ou dans un coin de France, des entretiens avec des personnalités qui racontent leur rapport à l'ailleurs,... Voir plus