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![]() #450 Laurence Plumey : En Forme Chaque Matin !guila clara kessous reçoit dans métamorphose laurence plumey, médecin nutritionniste. qui n'a jamais rêvé de se réveiller chaque matin plein d'énergie et l'esprit clair, prêt à affronter la journée avec entrain ? grâce à la napso-thérapie, une approche combinant nutrition, activité physique et gestion du sommeil, laurence plumey nous redonne l’énergie de croire qu'être en forme physique et intellectuelle ne relève pas du miracle. elle a pour cela créé sa propre école de nutrition à destination des professionnels, et écrit un ouvrage pour partager au plus grand nombre son approche originale : "napso-thérapie : nutrition - activité physique - sommeil. une approche révolutionnaire de la santé" publié aux éditions eyrolles. Épisode #450 avec laurence plumey j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
qui est mon invitée laurence plumey ? laurence plumey est médecin nutritionniste. elle exerce depuis de nombreuses années à l’hôpital necker-enfants malades, auprès d’enfants et d’adolescents en surpoids. passionnée, elle a formé près de 4.000 médecins généralistes à la nutrition, grâce à son école epm nutrition, avec le souhait d’inscrire cette discipline comme une composante à part entière de la prise en charge du patient en consultation. elle a récemment publié aux Éditions eyrolles, napso-thérapie : nutrition - activité physique - sommeil. une approche révolutionnaire de la santé. pour en savoir plus sur la napso-thérapie www.napso-therapie.org quelques citations du podcast avec laurence plumey : "s'il y a un manque de sommeil, on ne peut pas être en bonne santé." "on peut être sportif et sédentaire." "nous avons un potentiel en nous qui est fantastique, encore faut-il lui donner les moyens de s’exprimer." "le plus dur est de lutter contre l’incitation à la paresse." "l’activité physique doit être un bonheur retrouvé." retrouvez métamorphose podcast sur insta & facebook inscrivez-vous à la newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/ découvrez gratuitement la roue métamorphose et les 9 piliers de votre vie ! soutenez la tribu métamorphose, devenez actifs ! abonnez-vous à métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur youtube / apple podcast / spotify / deezer / google podcasts / castbox photo © olivier dion hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. guila clara kessous reçoit dans métamorphose laurence plumey, médecin nutritionniste. qui n'a jamais rêvé de se réveiller chaque matin plein d'énergie et l'esprit clair, prêt à affronter la journée avec entrain ? grâce à la napso-thérapie, une approche combinant nutrition, activité physique et gestion du sommeil, laurence plumey nous redonne l’énergie de croire qu'être en forme physique et intellectuelle ne relève pas du miracle. elle a pour cela créé sa propre école de nutrition à destination des professionnels, et écrit un ouvrage pour partager au plus grand nombre son approche originale : "napso-thérapie : nutrition - activité physique - sommeil. une approche révolutionnaire de la santé" publié aux éditions eyrolles. Épisode #450 avec laurence plumey j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
qui est mon invitée laurence plumey ? laurence plumey est médecin nutritionniste. elle exerce depuis de nombreuses années à l’hôpital necker-enfants malades, auprès d’enfants et d’adolescents en surpoids. passionnée, elle a formé près de 4.000 médecins généralistes à la nutrition, grâce à son école epm nutrition, avec le souhait d’inscrire cette discipline comme une composante à part entière de la prise en charge du patient en consultation. elle a récemment publié aux Éditions eyrolles, napso-thérapie : nutrition - activité physique - sommeil. une approche révolutionnaire de la santé. pour en savoir plus sur la napso-thérapie www.napso-therapie.org quelques citations du podcast avec laurence plumey : "s'il y a un manque de sommeil, on ne peut pas être en bonne santé." "on peut être sportif et sédentaire." "nous avons un potentiel en nous qui est fantastique, encore faut-il lui donner les moyens de s’exprimer." "le plus dur est de lutter contre l’incitation à la paresse." "l’activité physique doit être un bonheur retrouvé." retrouvez métamorphose podcast sur insta & facebook inscrivez-vous à la newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/ découvrez gratuitement la roue métamorphose et les 9 piliers de votre vie ! soutenez la tribu métamorphose, devenez actifs ! abonnez-vous à métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur youtube / apple podcast / spotify / deezer / google podcasts / castbox photo © olivier dion hébergé par acast. visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. |
Anne Ghesquière : Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)- Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune... Voir plus